牛皮癣患者适量运动并出汗对病情的控制是有帮助的，但需要注意以下几点：

1.****运动可以增强牛皮癣患者的体质，提高机体的抗病能力，通过出汗帮助内毒素排出体外，有助于减轻病情和缩短治愈时间。

2.****牛皮癣患者最重要的病理改变之一是微循环障碍，运动出汗可以改善这一状况，因为汗液的成分与尿液相似，出汗是排除代谢产物的重要途径。

3.****适量的运动能够提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，这些感染是诱发或加重牛皮癣的常见因素。

4.****户外运动使患者更多接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻牛皮癣病情是有益的。日光浴或海水浴可以作为辅助治疗手段。