重庆市渝北区中医院

一、医院体检科设在医务科，体检前先到医务科填写体检表，由医务科医务人员安排从业人员、健康体检人员体检。二、体检时间：每周一至五上午8：00-10:30。三、体检前三天忌酒，限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的药物;检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食。四、抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿;如无尿，需饮水至膀胱充盈。五、做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者，请先告知医务科医务人员，慎做X光检查。六、女士例假期间，不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱。七、检查当天需抽完血、做完肝、胆B超检查后，方可进食。八、体检当日穿着要求：穿脱方便的服装、鞋袜，最好不佩戴项链等，女同志的文胸不要带钢托，不要穿金属亮片的内衣。联系电话：67816255

抓党建促发展强堡垒当先锋重服务保健康---渝北区中医院开展“三心”服务，阳光为民今年是基层组织建设年，区中医院作为市委组织部的基层党组织建设年试点单位联系点，以“抓党建促发展，强堡垒当先锋，重服务保健康”为主题，以创先争优为动力，以树立医德医风为主线，着力解决医院党组织建设中存在的突出问题，通过开展“三心”服务，阳光为民，取得良好成效。红心服务。一是成立红心志愿者队伍：牢固树立“忠于职守、乐于奉献，廉洁行医”的行业新风尚，进一步强化医务人员“以病人为中心”的服务理念，医院党总支成立了红心志愿者队伍，由医院的党员骨干组成。攻坚克难带动医院业务发展的全市“五一”劳动奖章获得者王家奎、任劳任怨讲奉献的全市优质护理先进个人童丽及何长蓉、勇擒飞车持刀抢劫歹徒的全区首届道德模范莫万兵、廉洁行医服务患者的全区“天使杯”卫生工作者胡云等一批先进人物都是红心志愿者的杰出代表。二是建立红心信息台：深入开展“三好一满意”活动，在院内设立优质服务窗口、党员示范岗等红心信息台，亮出党员身份，展示党员风采，更好为患者服务。三是制作红心服务卡：将各科室和医生的联系电话制作成红心服务卡，方病便人就医，进一步加强病人与医生之间的沟通、联络。诚心服务。医院全面实施党务院务公开、医德医风考评、民主监督管理，进一步健全党务、院务公开体系，制定执行“三重一大”议事规则、重要事项办事流程等，建立了职工信赖的民主决策机制。建立健全职工民主考核办法，把医德医风的考评作为职工考核的重要内容，把患者对医生的评价也纳入考核内容，促进医院医德医风的改善和提升。加强民主监督管理，设立意见箱、公开监督举报电话，加强监督管理，采用“费用一日清单”、电子显示屏滚动播出收费标准及药品价格等，让患者明白消费、放心就医。暖心服务。一是微笑行动。在就医过程中，实施党员、团员挂牌上岗服务，开展微笑行动，通过“微笑服务”、“亲情服务”、“党员服务承诺公开晒”活动，打造“优质服务窗口”和“优质护理示范工程”两大服务品牌特色，真正达到让病人就诊安心，治疗放心。二是关爱行动。各临床科室组织成立“爱心小组”，将服务触角延伸到患者需要的每一个地方。“温情便民袋”为病员提供地图、针线、剪刀、梳子、镜子等生活用品，细微之处见真情;精心布置的“休闲一角”为病人提供休息、娱乐场所;人性化的服务设施配备了多种休闲报刊、保健知识书籍和跳棋、围棋、象棋等休闲娱乐工具;“天使剪报集”收集广泛的医学、社会健康知识指导广大患者如何有效保健;“爱心暖瓶”减轻病人输液不适，使患者从内心真正感受温暖;“温馨气象台”每天为病员报告天气预报，嘱咐病人天冷加衣，防止感冒;一张张精美“温情卡”，为病员生日增添了无限亲情，为出院病员送去真诚的祝愿，特别是针对妇产科实际，还开展了免费接送产妇、为正常生产的妈妈送上爱心红糖水等关爱活动。组织25名青年志愿者与空港试验小学50名农民工子女(留守儿童)开展帮扶结队，积极倡导“友善、和谐、互助”的文明新风尚。三是义诊行动。开展中医中药进镇街、进社区工作，组建以党员为主的中医中药进镇街、进社区义诊队伍，定期深入全区各镇街、各社区和居民小区开展健康宣传、健康讲座、免费义诊等活动，更直接地为广大群众服务。

1、严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、各种甜点心、巧克力、甜果汁的摄入。这些食物中含有较多葡萄糖、蔗糖，所含热量较多，吸收后明显升高血糖。2、根茎类、坚果类食物尽量少食，包括洋葱、藕、土豆、白薯、胡萝卜、山药、花生、瓜子、鲜蚕豆、鲜豌豆、核桃、杏仁等。这类食物淀粉含量高，同样可以升高血糖。3、糖尿病患者是可以少量进食水果。比较安全的水果如黄瓜、西红柿、桃、苹果、梨、柚子、木瓜等，但原则是“用粮食换水果”。水果所含的果糖比蔗糖甜度高，但吸收却比葡萄糖慢，升血糖的作用也很缓慢，同时可以补充膳食纤维及维生素。西红柿、黄瓜含糖虽低，但也不要天天吃，宜饭后2h或睡前吃，此时血糖高峰已过，血糖已开始下降。4、提倡食用粗纤维食品，多食蔬菜。优先选用糙米、玉米、豆类、绿豆芽、白菜、油菜、菠菜、菜花、韭菜、青椒、冬瓜、丝瓜、莴笋、茄子、空心菜等。食物中增加的纤维含量，可促进肠蠕动，减少便秘，同时可延缓食物的消化吸收，降低餐后血糖高峰。5、保证足够精蛋白摄入，如瘦肉、蛋、奶、豆制品、鱼类等。标准体重的蛋白质供给量为1～1.5g/(kg·d)，要求动物性蛋白占1/3，以保证必需氨基酸的供给。但要注意肾功能不全时，应减少至0.6～0.8g/(kg·d)。6、忌食动物性脂肪，以减少饱和脂肪酸的摄入。食用含不饱和脂肪酸的植物油，如豆油、花生油、玉米油、菜籽油、橄榄油等。要保证每日蛋白质及总能量的供给，以增强机体免疫力。少食胆固醇含量高的动物内脏，如肝、脑、肾及鱼子、虾卵、蛋黄等，胆固醇摄入量应<300mg/d。7、可加餐。用胰岛素治疗和易发生低血糖的患者，可在正餐之间加餐，但所加食物应从当日三餐中扣除。加餐时可选择鸡蛋、面包、豆腐干、花生等。想吃甜食时，可选南瓜，南瓜有稳定血糖的作用，且纤维含量丰富。附：常用水果蔬菜含糖量介绍1、含糖量1%-5%的有：紫菜苔、油菜、小白菜、生菜、油菜心、青笋、茴香、芹菜、葱黄、水萝卜、西葫芦、冬瓜、蒿子杆、茭白、南瓜、豌豆黄、酸菜、大白菜、圆白菜、雪里红、菠菜、青蒜、菜花、苦瓜、西红柿、青椒、豆芽、茄子、白萝卜、扁豆、空心菜、辣椒、丝瓜。2、含糖量5%-10%的有：心里美萝卜、冬笋、黄豆芽、红萝卜、香椿、蒜苗、毛豆、草莓、枇杷。3、含糖量超过10%的有：山药、土豆、芋头、藕、口蘑、百合、青豆、黄豆、冬菇、桃、葡萄、苹果、柚子、荔枝、香蕉、红果等。4、糖尿病患者应多吃含糖量5%以下的蔬菜，含糖量5%-10%的蔬菜，水果应少用或慎用，含糖量超过10%的蔬菜水果应当禁用。

1月13日，医院召开了2011年度工作总结暨表彰大会。会上，院党总支书记、院长王世文作工作报告，会议对2011年“先进个人”和“先进集体”进行了表彰。区卫生局局长胡伟出席会议并作重要讲话，医院干部职工约260人参加了会议。

1月12日，医院召开了退休职工迎春座谈会，会议由党总支副书记王洁蔷主持，党总支书记、院长王世文通报了全院2011年工作情况和2012年工作思路。退休职工约50人参加了此次座谈会。 

1月11日，我院在渝北区西区观音公园，举行了迎新春登山比赛暨中医知识竞赛活动。活动分设一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名，并进行了现场抽奖。区卫生局局长胡伟、纪委书记刘雪梅到现场指导并作讲话，医院职工约150余人参加了该次活动