7月18日，2014年的头伏，全年最热的日子呼之欲出。在岳阳市中医院挤满了前来贴“三伏贴”的市民，甚至有市民早上七点多就赶来贴伏贴膏。“我爸爸有过敏性鼻炎很多年了，去年开始贴了膏药之后，冬天感觉好很多，犯哮喘的次数少了。所以今年也过来贴了。”陈小姐告诉记者，自己和父母特地赶在头伏第一天来到中医院贴“三伏贴”。“我儿子有过敏性鼻炎，一直不好，后来还引起了哮喘。”家长王女士告诉记者，自己的儿子今年12岁，从小就有过敏性鼻炎，尝试了很多方法效果均不是很明显，听别人说贴“三伏贴”可能有效果，就带孩子来医院试试了。从事会计工作的黄小姐说，自己整天呆在空调房，每天做账都要埋头，对着电脑，时间一长，渐渐出现腰酸背痛、肌肉僵硬、颈椎病等不适症状，尤其是当空调或风扇直接吹到肩膀上、腰背处，就感到一阵阵抽搐性的疼痛。在岳阳市中医院的敷贴现场，记者发现，除了老人和小孩外，还有许多因为每天频繁在空调房进进出出，导致腰、颈、膝、肩等关节发病，或整日呆在空调房内而导致关节酸痛的办公一族。医生提醒：药饼贴敷保留时间是成人2~4小时，儿童1~2小时。贴敷当天可以洗澡，但要避开贴敷处，贴敷3天内不要吃冷、海鲜、肥甘厚腻之品。如遇感冒发热、哮喘急性发作、急性腹泻等，需暂停治疗，等病情稳定后再治。且严重皮肤疾病、严重皮肤过敏患者，孕妇和2岁以下儿童禁用。头伏天赶不过来的朋友，也不用担心，选择明后天来贴敷是可以的。只要在三伏期间做满3次一个疗程，每次间隔10天左右即可。冬病夏治并非人人皆宜又进入了今年的伏天时间，“冬病夏治”也成了热门话题。随着人们对中医学的了解，“冬病夏治”受到越来越多人的欢迎。不过，所谓“冬病夏治”并非适合任何疾病，即便是合适的疾病，也不是所有的人都适合在夏天治疗。不适合湿热体质“冬病夏治”主要针对三周岁以上虚寒体质的人群，患有冬天容易发作或遇冷易加重的疾病，如哮喘、反复感冒、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、风湿病等，有内火、湿热体质的人不适合冬病夏治，简易的判断方法是，观察分泌物和舌苔。如果痰或鼻涕为黄颜色，且比较黏稠;舌质发红且舌苔干燥，或舌苔黄腻，就不适合来做“冬病夏治”贴敷;相反，如果分泌物为白色且比较稀，舌淡红，舌苔薄白者则属于虚寒体质，比较适合。中国中医科学院广安门医院风湿科主任姜泉也表示，对于热证的患者，即关节热痛、发热、不怕凉反怕热等病人，当慎用或忌用贴敷法。不适合瘢痕体质、虚弱怕痛、支气管扩张、正在感冒发烧及血糖不达标的糖尿病患者。虽然贴敷对大多数人来说只是有点微热感，但本疗法可能有10%左右的起泡率，有些人可能会出现皮肤起泡、痛痒难忍的状况，所以不适合瘢痕体质的患者。对那些长期咳嗽，甚至有咯血病史的人，最好先去拍肺部CT，如果确认是支气管扩张患者，最好不做贴敷，因为这类患者多是湿热体质。至于疾病急性发作期的患者，敷贴后则会加重病情。而糖尿病患者如果血糖未能很好控制，皮肤一旦破损则很难愈合。要做好“持久战”的心理准备冬病夏治的疗程一般为3年，而且是一个辅助疗法，其效果并非“立竿见影”。有些人贴了一年觉得效果不明显，就不再坚持，还有些人贴敷后擅自停药，这些都是错误的。对慢性病而言，治疗不能依靠单一疗法，患者应遵医嘱坚持治疗。无论是贴敷期间，还是在这之前之后，都要少吃生冷瓜果。《内经》中说“春夏养阳，秋冬养阴”，夏天可乘凉，不可贪凉，少吹空调、电扇，给身体一个平和的内环境，才能达到最好的治疗效果。(该文刊发于2014年7月21日《长江信息报》)(丁瑜)

7月18日，是头伏第一天，正是冬病夏治“三伏贴”第一贴的日子。一大早，岳阳市中医院门诊大厅就排起了长队，很多市民都等着进行贴敷。记者注意到，贴敷的人群以老人、小孩为主。据了解，“三伏贴”疗法是根据冬病夏治的理念，在三伏天以中药药膏敷贴于特定的穴位，从而达到预防疾病的目的。小儿贴“三伏贴”旨在提高免疫力，可以防治小儿支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒、反复呼吸道感染等多种疾病。成人患者贴“三伏贴”，重在防治秋冬春季容易反复发作或加重的慢性、顽固性肺系疾病，如慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性鼻窦炎等。江爹今年82岁，患有哮喘，身体状况不太好。去年，他在市中医院接受了首次贴敷，觉得效果还不错，今年便携老伴过来一起贴敷。“一个疗程只要219元，可以贴3次，价格比较划算。”江爹笑呵呵地说。4岁的蜗牛(小名)患有哮喘病，正在接受医生的贴敷。一旁，蜗牛的爷爷告诉记者，他是从报纸上得知了“冬病夏治”的信息，想带着孙子过来试一试。“三伏贴没有副作用，不疼不痒，比吃药打针都好。”他说，如果效果好，他打算明年继续带孙子来贴敷。王先生今年52岁，患有过敏性鼻炎，病情较为严重，常年遭受鼻痒、鼻塞、鼻子不通畅等病症的折磨。“夏天还好一点，一到冬天我就遭罪了，经常流鼻涕，有时候都不敢出门。”王先生说，贴敷期间禁止饮酒，为了配合治疗，他不得不下定决心戒酒。市中医院的医生介绍，贴了“三伏贴”的市民，要根据身体的主要病症来进行调理，治疗期间禁食生冷海鲜及刺激性食物;出现水疱时要注意防止局部感染;对于残留在皮肤上的药膏，只可用清水洗涤，不宜用肥皂等有刺激性的物品擦洗;久病体弱的患者，要密切关注病情的变化，如有异常，需及时到医院就诊。

 18日是今年入伏首日，也到了“冬病夏治”的最佳时间。记者在市中医院看到，许多市民选择了这一天来到医院贴敷中药，“未病先防”。截至目前，该院预约“冬病夏治”的患者已累计有近千人。冬病夏治的手段有很多，有针灸、艾灸、汤药等，“三伏贴”是其中认知度和接受度最高的一种。今年，市中医院推出了“三伏贴”、“三伏灸”、“三伏熨”、“三伏补”等系列膏方，吸引了广大市民前来体验。带着孙子前来贴“三伏贴”周大爷说：“去年我和孙子都贴过，效果不错。今天我一大早就带孙子过来了。”据了解，今年市中医院除了推出更多膏方外，在冬病夏治上还做了大量准备：抽调各科室专家教授成立了专门团队，组织精干力量赶制膏贴，在门诊各楼层设立了专门的敷贴区……现场指导敷贴的专家沈智理教授介绍说，中药敷贴治疗是中医利用夏季三伏天治疗各种疾病的一种独特外治方法，也是预防疾病的一种方法。其副作用少、安全、简便易行、老幼皆宜。伏天人体阳气发泄，气血趋于体表，毛孔张开，药物易于渗透皮肤，刺激穴位，温阳利肺，祛除伏邪，调整肺、脾、肾等脏腑功能、机体免疫功能。抓住三伏天贴药的有利时机，药力最容易渗透到体内，因此用药后吸收得最为彻底。同时，专家也提醒，贴敷期间最好忌食生冷、辛辣、海鲜等食物;贴敷当天最好穿着宽松的、颜色深的衣服;贴敷部位稍微有些发红、微痒、或者热感是贴敷的正常反应;如果感到明显疼痛、灼热、瘙痒等，可以及时取下。发热、贴敷部位皮肤有水疱或溃烂的人暂不进行贴敷。贴敷每年为1个疗程，连续治疗3年为佳。(该文刊发于2014年7月22日《岳阳日报》)王金河

市中医院正式启动“冬病夏治”活动专家为市民进行穴位贴敷和健康指导三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，也是冬病夏治的好时节。7月18日将进入今年的初伏，市中医院将正式启动“冬病夏治”活动，由经验丰富的中医专家为市民进行穴位贴敷和健康指导。冬病夏治适宜哪些人?有哪些诊疗项目?……昨日，记者就与冬病夏治有关的话题，采访了市中医院的中医专家。三伏天阳气最盛穴位贴敷可治冬病冬病夏治，是中医学“未病先防”的疾病预防观的具体运用。“冬病”是指冬季寒邪引发的身体疾病，如哮喘、慢性支气管炎、慢性胃肠炎、慢性的过敏性鼻炎、慢性关节痛、风湿、类风湿等疾病。夏天阳气旺盛，三伏天是全年阳气最盛的时候，在人体穴位上通过药物贴敷，使用内病外治的方法，来提高患者的抗病能力，达到防治疾病的目的，以预防冬季来临时旧病复发，或减轻症状。冬季易发作加重的虚寒疾病，通过冬病夏治都可能获得保健疗效。三伏贴是冬病夏治的一种手段方法，通常每伏贴敷一次(今年是初伏7月18日到27日进行第一次贴敷，中伏7月28日到8月6日进行第二次贴敷，末伏8月7日到8月16日进行第三次贴敷)，每贴保留4至6小时为宜(儿童每次敷贴2小时左右)。三伏贴以连续治疗3年为佳，3年后可以继续贴敷，以巩固或提高疗效。如果病人没有坚持3年，半途而废，其效果会受到限制。岳阳市中医内科首席专家、市中医院冬病夏治首席专家张正元教授介绍，冬病夏治充分体现了中医理论“天人合一、因时制宜”及“未病先防”的原则。清代名医张璐用细辛、半夏等温阳、止咳、散风的中药，用姜汁调好，给咳喘病人贴敷在相应穴位上，能让他们到了冬天症状减轻甚至消失，由此开创了“三伏贴”的先河。实际上，冬病夏治不只有三伏贴，还有三伏灸、三伏熨、三伏补等，只要依照上述原则，盛夏提前治疗虚寒性疾病，都属于冬病夏治的范畴。冬病夏治该注意些什么?市民在接受冬病夏治时该注意哪些方面?对此，张正元教授提醒，患者在饮食、生活上必须有所克制，以配合治疗，才能达到最佳效果。注意事项主要有以下几个方面：患者在贴敷期间要远离空调。因为进入空调房后，皮肤会遇冷收缩毛孔，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。要少吃冷饮。冷饮一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。应保持充足的睡眠。每晚保持7-8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。应保持平和乐观的情绪。情绪平和、心情愉快，可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季天气炎热，可使一部分人心情烦躁，易于激动，因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制自己的这种情绪。要适度锻炼。适度的锻炼可增加神经肌肉协调性、鼓舞阳气的生发、增加汗液的排泄，以带动体内滞留的寒气发出体表，同时增强体质和机体的抵御能力。(该文刊发于2014年7月16日《洞庭之声》)(仇玉姣)

月12日，市中医院举行冬病夏治大型诊疗培训班，岳阳市中医院内科首席专家、岳阳市中医院医师、硕士生导师张正元教授给大家讲授了冬病夏治理论知识。记者了解到，市中医院自2004年起，率先在全市推出这一疗法，十年时间治愈数10万患者，疗效显著。近年来，“冬病夏治”的病种范畴由呼吸系统疾病扩展到消化系统、疼痛性疾病等多个方面，治疗法也由单一“三伏贴”向系列疗法“三伏灸、三伏熨、三伏补”等方面拓展，已经形成了一套比较完备的“冬病夏治”治疗技术。此次培训班将冬病夏治疗法向基层社区、乡镇推广应用，使基层居民切实感受到冬病夏治所带来的疗效，使好发于冬季的疾病在三伏期间得到有效控制和治愈，从而防病治病、提高机体免疫力。

每到夏天，“冬病夏治”都会成为流行词。很多人都说夏天花不到两百块钱，就能在冬天省下几千块钱，既健康又经济。昨天，记者从岳阳市中医院获悉，今年该院继续开设冬病夏治门诊，并在门诊一楼大厅开展“冬病夏治穴位敷贴大型治未病活动”。家住火车站的李阿姨，今年60岁，有哮喘病史十几年，每年发作十几次，几乎每个月要大发作一次，发作时就喘不过气来，要到医院抢救，身上一年四季要随身携带哮喘喷雾剂。从2008年起，她开始尝试“冬病夏治”，坚持每年的三伏天来敷贴中药。市中医院呼吸科专家介绍，第一年来医院的时候，李阿姨走几步就要停下来喘一下，整个人有气无力的。第二年夏天李阿姨来敷贴时，就说自己前一年哮喘发作明显减少。今年是她夏季敷贴的第七个年头。李阿姨告诉记者，敷贴四年后，她一年时间内哮喘都没有发作。李阿姨说，敷贴一个穴位几块钱，一般要10个穴位，每年贴三次，加起来一共几百块钱。以前如果哮喘住院，一次医药费就要好几千元。“关键是人舒服多了，老毛病发病次数明显减少，现在出去旅游，还会带上哮喘药，但基本都没有用上。”李阿姨说。“中医讲，天气热的时候阳气最旺盛，毛细孔打开，病邪都在浅表。我们医院的这个门诊要一直持续到8月中旬。”岳阳市中医院内科首席专家张正元教授说，“治冬病夏治是岳阳市中医院的一个传统特色项目，2004年在岳阳市率先推广这一特色疗法。10年来，数十万慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、风湿性关节炎、慢性胃炎、结肠炎等诸多慢性难治性疾病患者，接受冬病夏治三伏贴疗法后，取得了很好的疗效，受到广大患者的好评。通过临床观察，冬病夏治连续三年治疗后对慢性支气管炎、哮喘及风湿性关节炎的有效率达75%-80%，对过敏性鼻炎等病的有效率达65%左右，虚寒性胃痛、慢性腹泻有效率达68%。”温阳祛寒三伏贴：可以治疗多种反复发作及过敏性病症，如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽;风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎;慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泄;小儿厌食、遗尿;虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等。连续贴敷三年以上，上述疾病大多能够明显减轻症状，减少发病率。温经开穴三伏灸：是中医学里最具特色的伏天疗法。一般在冬天容易发作的疾病，例如哮喘、慢性支气管炎等，大都由于体质阳虚，体内阴寒太盛，加上冬天寒冷气候的刺激而发作。而三伏天是一年中气温最高的时候，自然界的阳气最盛，人体内的阳气也最充沛，热能温阳，阳能祛寒，另外，天气热，人体毛孔大开，药性容易渗透进去，三伏灸借助天时，能一举扫荡体内的阴寒之气，防止冬季复发。温通止痛三伏熨：三伏天将特制的药物碾成细末，用香油、醋调匀成糊状，涂敷于穴位或体表的一定部位，并用红外线治疗仪均匀加热，从而达到行气活血、温经通络、化瘀止痛的一种外治方法。

 7月12日，岳阳市中医院举行冬病夏治大型诊疗培训班。培训班上，岳阳市中医院内科首席专家、岳阳市中医院医师、硕士生导师张正元教授给大家讲授了冬病夏治理论知识。记者了解到，此次培训班将冬病夏治疗法向基层社区、乡镇推广应用，使基层居民切实感受到冬病夏治所带来的疗效，使好发于冬季的疾病在三伏期间得到有效控制和治愈，从而防病治病、提高机体免疫力。岳阳市中医院自2004年起，率先在全市推出这一疗法，十年时间治愈数10万患者，疗效显著。近年来，“冬病夏治”的病种范畴在不断扩大，由呼吸系统疾病扩展到消化系统、疼痛性疾病等多个方面。岳阳市中医院冬病夏治疗法也由单一“三伏贴”向系列疗法“三伏灸、三伏熨、三伏补”等方面拓展，已经形成了一套比较完备的“冬病夏治”治疗技术，在临床运用中获得了满意效果。(该文刊发于2014年7月14日《长江信息报》)(丁瑜)

——市中医院7月18日正式启动“冬病夏治”活动三伏天即将来临，市中医院将于7月18日正式启动“冬病夏治”活动。冬病夏治疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问四季调神论》中的春夏养阳，秋冬养阴的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴及三伏贴，利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。岳阳市中医院是全市率先开展冬病夏治这一中医特色疗法的医疗机构，该院中医内科首席专家、主任医生、教授、硕士生导师张正元介绍，“冬病夏治”就是对冬季常发的寒性疾病利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，直接或间接的治疗，以达到调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复的一种治疗方法。冬病夏治主要适合患有下列疾病的人群：1、小儿疾病、消化不良、厌食、体虚易感、哮喘、支气管炎2、呼吸系统疾病、易患感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等3、骨关节疾病、颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌劳损、四肢关节炎、强直性脊柱炎等4、消化系统疾病、虚寒性胃病、慢性肠胃炎、腹泻、消化不良、厌食等5、妇产科疾病、经不调、痛经、产后头痛、坐月子、伤风等寒症者6、亚健康调理，治未病，各种体虚，免疫力下降7、其他，顽固性疼痛、虚劳者。据该院主任医师沈智理介绍，该院今年推出了温阳驱寒的“三伏贴”、扶阳通络的“三伏灸”、温通止痛的“三伏熨”、温养脏腑的“三伏补”等冬病夏治系列疗法，是医院集二十年时间，传承与发展中医特色疗法的结晶。其中，三伏灸是指用艾绒隔姜片放置体表穴位上烧灼、熏熨，借灸火的温热及药物的作用，达到温经散寒、活血通络、补虚助阳、扶正祛邪的一种外治方法。三伏熨是指将特制的药物碾成细末，用香油、醋调匀成糊状，涂敷于穴位或体表的一定部位，并用红外线治疗仪均匀加热，从而达到行气活血、温经通络、化淤止痛的一种外治方法。三伏补是指三伏时节，机体阳气最旺，体内凝寒之气易解之时，通过内服温补汤药，结合三伏贴、三伏灸、三伏熨的系统治疗，起到增进疗效，提高机体免疫力的作用。市中医院“冬病夏治”的治疗方式每年都在不断创新，不断总结，改进方法，完善工艺，已有众多市民体验了“冬病夏治”的健康服务，深受好评。为充分发挥中医中药特色优势，让基层群众也能普遍享受到“简、便、验、廉”的中医药服务，已经确定在奇家岭、洛王、岳阳楼、郭镇、梅溪、枫桥湖、站前、三眼桥、城陵矶、五里牌、洞庭、东茅岭等12家社区卫生服务中心以及汨罗长乐、桃林寺、大荆，云溪路口，临湘长安、桃林等10余个乡镇同时开展“冬病夏治”健康服务活动，以提高社区卫生服务中医药服务能力和水平，让广大群众在家门口就能充分享受到优质、价廉、便捷的中医药服务。岳阳市中医院冬病夏治诊疗项目开展时间三伏贴时间头伏：2014年7月18日至2014年7月27日中伏：2014年7月28日至2014年8月06日末伏：2014年8月7日至2014年8月16日服务地点仁和楼一楼西区(三伏贴)仁和楼二楼针灸一科门诊(三伏灸)仁和楼二楼针灸二科门诊(三伏熨)本院所有门诊及住院单元(三伏补)预约咨询电话：8802821(该文刊发于2014年7月15日《岳阳日报》)(王金河程垦华)