小叶增生是否需要服药需根据症状严重程度决定，多数情况下无须用药，少数症状明显者需遵医嘱使用药物。小叶增生可能与激素水平波动、精神压力等因素有关，建议乳腺外科就诊评估。 无明显疼痛或肿块较小的患者通常无须药物治疗。通过调整生活方式如减少高脂肪饮食、避免熬夜、穿戴合适内衣等措施可缓解症状。定期乳腺超声检查有助于监测病情变化，若发现乳房肿块增长迅速或形态异常需及时就医。 乳房胀痛明显影响生活质量时，医生可能建议短期使用中成药如乳癖消片、逍遥丸等调节内分泌，或西药如托瑞米芬片抑制雌激素作用。部分患者可配合维生素E软胶囊改善乳腺微循环。所有药物均需严格遵循处方剂量和疗程，不可自行长期服用。 建议每月月经结束后自查乳房，注意肿块大小、质地变化。避免摄入含咖啡因饮料及蜂王浆等可能影响激素的食物。保持每周3次有氧运动，如快走、游泳等有助于调节内分泌。若出现乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现，应立即进行钼靶或磁共振检查排除其他病变。