与爱情无关，与工作有关，“工作配偶”也要有底线

祝贺在沈阳市卫生系统“专业”评选中，我院放射线科朴成浩主任获得“沈阳市专业青年科主任”荣誉称号，血管外科何月护士长获得“沈阳市专业青年护士长”荣誉称号;骨外科陈玉楼医生获得“沈阳市专业青年医生”荣誉称号

祝贺我院心血管四病房主任徐萍主持的课题“内脏脂肪素与不稳定动脉粥样硬化斑块的相关性研究”获得2014年度市科技进步二等奖;祝贺我院耳鼻喉科主任张爽主持的课题“肿瘤坏死因子-α与分泌性中耳炎关系的研究”获2014年度市科技进步二等奖。

         6月26日是第四个医师节，下午，学校党委书记张广印、院长肖纯凌到附属二院进行调研。校领导听取了冀慎泉院长代表附属二院领导班子所作的工作汇报。冀院长详细汇报了近年来医院行政工作和党委工作，目前医院发展存在的问题以及下一步工作设想。两位校领导不时提问，互动交流，会议在宽松和谐的氛围中进行。肖院长在讲话中介绍，张书记来学校任职两个月以来，学校的各项工作得到了有力推进，呈现出了和谐向上的氛围。肖院长对附属二院领导班子的团结一心，教职员工凝心聚力，全院上下能吃苦、能战斗的精神给予充分肯定，并对附属二院的教学工作予以高度评价。张书记讲话中首先谈到二院人的热情、亲切，同甘共苦、扎实工作的精神给他留下了深刻印象。他高度评价了二院近年来取得较好的成绩，主要体现在：一是办院空间的扩大，服务能力的提升，在市级医院中有一定的品牌效应;二是班子团结，队伍稳定，为医院营造和谐向上的氛围;三是经济效益显著提高，是管理出效益的良好体现;四是党的工作有声有色，班子建设、干部队伍建设、党员队伍建设、精神文明建设，都取得很好的成效。张书记对二院领导班子提出了四点希望：第一，要加强班子自身建设。医院建设的好坏，关键在领导班子，领导班子的建设，关键在“班长”，因此加强班子建设尤为重要。要认真学习习近平总书记的兰考讲话，以建设“团结和谐，坚强有力”的领导集体为目标，要以火车头的精神带动队伍，促进医院各项工作的全面开展。第二，要加强医院管理。一个医院的管理不仅体现在经济效益上还要体现出社会效益，加强医院各个环节的管理，医疗质量、服务水平要再提高一步，争取走到市属医院前列，形成特色形成品牌。第三，要加强廉政建设。要从严要求，警钟长鸣，时刻有“伸手必被捉，一失足成千古恨”的这根弦，要从制度建设入手，加强管理，取得实效。第四，要加强党的建设。要发扬好的传统，结合医院实际工作，使党的工作紧紧围绕医院中心工作开展，促进医院医疗质量、服务水平、社会影响力的全面提高。同时希望全院职工一定要服从大局，努力工作，以优质的服务态度和精湛的技术，服务于广大群众，一步一个脚印地使医院发展再上新台阶。时值医师节，张书记在向附属二院全体医生表达节日祝贺的同时，还引用当天《辽宁日报》上的一段文章与大家共勉：“医学是一门与社会、文化密切相关的科学，它探讨涉及一切社会中最基本且发人深省的问题——健康与疾病、富贵与贫穷、出生与衰老、苦难和死亡。医学离人类疾苦最近，离死亡恐惧最近，离人性脆弱最近。所以，医学离真实最近，也离希望最近”。冀院长代表附属二院班子表示，校领导的这次调研也是给二院鼓劲儿，两位领导对医院工作的高度评价，将激励二院以崭新的精神面貌，昂扬的斗志，迎接新的挑战。二院将认真落实这次党委书记张广印院长肖纯凌的讲话精神，攻坚克难，使医院各项工作再创佳绩。在医院领导班子的陪同下，张书记、肖院长一行视察了医院部分科室，看望了医护人员。

参与热线：024-86231111关于沈阳医学院沈洲医院，您有什么想咨询的问题？对于沈洲医院的各项服务，您有什么想要倾诉的？“华商晨报·院长热线”第二期活动今日上午举办，这是本报与沈阳市卫生局联合举办的“全民健康节”活动中的一个重要项目，也是为了构建各个医院“三好一满意”评比的全民监督平台。它将更好地服务患者，促进易患沟通，拉近医患关系。无论是看病、就医，抑或提出建议，您都可以拨打电话咨询。今日上午10时，热线将为您开通，沈阳医学院沈洲医院院长冀慎泉、副院长陈红，医保科长、医务科长都将参加此次活动。届时，拨打热线024-86231111，您就可以直接和院长对话。

首批聘请十大国家级心脑血管专家为华商晨报读者健康顾问1月16日15时，华商晨报名医堂正式成立，在这一天，百名晨报读者见证了10名国家级心脑血管专家成为华商晨报健康顾问。由于出国、住院、紧急手术等原因，昨日到场的名医只有6名，但是丝毫不影响现场的气氛与读者的热情。从这一天开始，华商晨报名医堂将作为桥梁，连接着十大名医开展健康大讲堂、名医进社区等健康教育普及活动，为读者解答健康疑惑，普及健康常识。牛！心脑血管顶级名医到场昨日，首批加入华商晨报名医堂的十位名医都是国家级心脑血管方面的专家，在沈阳具有非常高的知名度和美誉度。之所以首批选择心脑血管方向，是因为做了大量的关于沈阳人的健康调查工作，之前本报调查样本数达到了20余万例，数据显示，心脑血管疾病排名沈阳人易患的十大疾病之首，因此，我们首先聘请了十大心脑血管名医加入进我们华商晨报名医堂。这首批十位名医分别是中国医科大学附属第一医院谷天祥、王运杰、孙英贤、何志义，中国医科大学附属盛京医院李晓东，辽宁省人民医院李占全、袁龙、关汝明，辽宁中医药大学附属医院杨关林、沈阳医学院沈洲医院李潞。十位专家均有多年临床经验，在心脑血管疾病诊断治疗方面突出，堪称行业领军人物。李占全是我国冠心病介入治疗的先驱者之一，省心脏介入事业的创始人，东北地区PTCA第一人；谷天祥教授是国家自然科学基金课题、卫生部科技攻关计划评审专家；何志义是国家科技重大项目中心负责人，卫生公益性行业科研专项中心负责人等等。每位专家都是该医院学科带头人，沈阳心脑血管的顶级名医。赞!特别聘书引来专家赞叹“每个人都是一版核心！”华商晨报副总编辑刘庆在颁发聘书时说。“见过很多次聘书，可是从来没有见过这样的。”中国医科大学附属第一医院神经内科主任何志义教授，在接过聘书时，发出由衷赞叹。与会专家，多在中华医学会、东北地区重要学术交流会、参与国家级、省部级等科研项目要职，论起聘任证书，他们见过很多。可是华商晨报这次为十大名医颁发的聘书，可是前所未有，大家都觉得新鲜。这次的聘书，是由华商晨报版样作为背景，在一版核心上，印有专家的照片，在倒头位置，刊登着每位专家的简介，包含教育经历、学术特色、获奖内容等一应俱全。有特点、很特别、让人印象深刻，成为众多专家对这个聘书的印象。临走时，中国医科大学附属第一医院神经外科主任王运杰高兴地说，“这个聘书我一定要好好收藏。”名医宣言：做好健康守护者会上，与会专家联合签署了《沈阳名医联合宣言》，作为华商晨报名医堂的首批名医，他们将用自己的专业知识和经验恪尽职守、服务市民。宣言内容指出，医学知识和技术的局限性与人类生命的有限性是我们所面临的永久难题。我们应以人为本、敬畏生命、善待病人，自觉维护医学职业的真诚、高尚与荣耀，努力担当社会赋予的增进人类健康的崇高职责。同时，专家在宣言中承诺平等仁爱、患者至上、真诚守信、精进审慎、廉洁公正、普及健康。遵循病人利益至上的基本原则，弘扬人道主义的职业精神。在医患关系愈加复杂的今天，专家们一致表示尊重患者的权利，维护患者的利益，尊重患者及其家属在充分知情条件下对诊疗决策的选择权。并且积极创新，探索促进健康与防治疾病的理论和方法。严格遵循临床诊疗规范，审慎行医，避免疏忽和草率，做市民健康守护者。现场花絮提前一个半小时为了近距离接触专家为了见这几位有名气的心脑血管专家，读者急迫的心情溢于言表。会议当日15时开始，13时30分就有读者纷纷入场，“我有冠心病，想来听听医生的讲座。”60岁的张先生告诉记者。当记者问到他为什么来这么早时，他告诉记者，他来这么早就是为了坐得靠前一些，能更清楚地听到医生讲课，也方便提问题。读者最小5岁最大89岁昨日活动现场，百余名读者前来参与，年龄最大的是89岁的李大爷，最小的是5岁的小朋友，心脑血管是高发疾病，所以读者的参与热情非常高，李大爷虽然年近90，但是仍然在女儿的搀扶下前来听讲座。最小5岁的小姑娘，和她的妈妈一起来听讲座，别看这么小的孩子，听专家的讲座还真是认真，而且还和大人一起鼓掌，小家伙全程都全神贯注的。到会的6位国家级心脑血管名医接受华商晨报名医堂聘书■本组图片由本报记者蔡敏强摄华商晨报名医堂成立大会现场现场互动最应接不暇的提问在六位名医的高峰论坛之后，会议还设置了读者提问环节，给在场百位读者与名医面对面的互动机会，一到互动环节，读者的热情昭然若现——1.阿司匹林能预防心脑血管疾病不？都说预防心脑血管疾病，要吃阿司匹林，请问这有科学依据吗？关汝明：确实是这样。因为预防心脑血管疾病，阿司匹林已经成为一个重要的方式，为许多人所关注。像是50岁左右的男性，并且有高血压、糖尿病、高血脂、腹型肥胖的患者，可以在医生的指导下服用阿司匹林。但是对于有血液病，比如溶血等方面的患者，不适合长期服用阿司匹林。2.120来之前我们应该做点啥？心脑血管疾病起病特别急，我们应该在急救车来之前帮助心梗患者做哪些抢救措施？王运杰：对于患者突发的疾病，我们需要进行一个基本的分析，比如患者有没有半个身体不听使唤等症状，我们就要考虑神经系统的疾病特别多。在这个时候，我们首先要保持患者的呼吸通畅，将患者口腔内的呕吐物清洗掉。在搬运的时候，要将头部朝上。3.丰富饮食咋吃出健康？饮食丰富，给人们带来的问题也越来越多，到底哪些饮食是心脑血管疾病患者应该多食用的？哪些食物应该尽量远离？李晓东：每12秒，就有一位心脑血管患者死亡。就拿食盐来说，是高血压最大的敌人，比如说现在的食盐标准是每人每天食用5克食盐，而有数据显示，东北地区一些人食用食盐的平均标准是每天16~20克左右。这就充分说明了问题，菜虽然淡，可是对身体却是有益。请大家管住嘴。4.经常头痛有事没？我最近头特别疼，有人说脑肿瘤，有这个可能吗？何志义：这位读者真的不需要这么紧张，现代人工作紧张，压力大，就拿我们医生来讲，时常也会感到头痛，建议放松一下精神。我送给你四个好——吃得好、喝得好、睡得好、心情好。掌握好这四个好，就会对头痛有很大缓解。实在不放心，可以做一个脑CT。5.心脑血管疾病威胁年轻人我身边有的年轻朋友检查身体中发现心脏病，请问这会很早就会患上冠心病吗？李潞：虽然在场的以中老年居多，可是大家要知道，现在心脑血管发病的年轻化趋势已经不容忽视。我们临床经常能够看到二十几岁的年轻人，突发心梗、脑梗疾病住院。在这里，也要特别提醒众位年轻的朋友，对于吸烟喝酒这些坏习惯，你们做得比一些上年纪的中年人还不如。6.年轻人心脏早搏咋回事？我儿子今年才20岁，就患上了心脏早搏，请问这需要重视吗？袁龙：单纯早搏不是心脏病。我曾经认识一位心脏早搏的患者，如今已经成为一名成功的商人。其实90%以上的人在做相关检查时，都会发现自己有早搏，这与熬夜工作、加班都有关系。心脏功能正常的人群也可以发生早搏，因此，单纯的早搏不能与心脏病划等号，不必过于担心。

心血管门诊患者五成以上都“好”生气“工作压力天天都很大，职场上的事不就那样吗？逢场作戏，我也没办法。”沈阳医学院沈洲医院心血管二病房主任吴桂平教授分析说，从门诊量来看，很多患者的发病都与生气有关，这能占到门诊量的五成以上。和患者询问病情以及发病原因时，很多患者以及家属都会说出最近几天有生气、上火、劳累、情绪不好的体会。据悉，生气、郁闷的原因也是五花八门，“有的是家庭琐事，和亲人吵架，当天晚上就被送来。有的则是由于亲人去世，导致精神上受到强烈打击，再加上本来就有心血管疾病，所以诱发了心血管疾病发生的。还有职场上压力太大，原本没有心血管疾病，长期精神压力以及生活不规律，使得患者在不知道的情况下，患上了心血管疾病，然后在某一次刺激下，导致心血管疾病发作的。”白领、职场工作者等是患病的高发人群“我们最近接诊了一个急性心肌梗死的小伙小张，才28岁。”吴教授表示说，这个小伙一直找不到工作，所以心理压力特别大，长期感觉特别憋屈，再加上本来就有心脏病的家族史，所以一难受，就引发了急性心肌梗死。“这个小伙的患病程度在临床上和四五十岁人群的发病情况特别相似。”另外，还有白领、体力劳动者、职场工作者以及因为生气打架而引发心血管疾病的市民，他们都是心血管疾病的高发人群，也是心血管门诊的主要就诊人群。假笑、生气者易患上高血压疾病现代人压力越来越大，比起头几年，由于情绪原因而诱发心血管病的患者越来越多。“头几年，一个月能碰上一个就不错，而现在数量几乎能比头一阵增加了一半还多。像小张这么年轻的患者，现在病房并不少见。”吴桂平表示。为啥生气、郁闷，对于心血管健康有这么大的影响？吴桂平解释说，当人处于紧张、心理压力大、生活方式不好时，交感神经兴奋性就会增加，而心率也会增强，血压升高，血管内皮受到损伤，导致动脉粥样形成加速。久而久之，就容易诱发心血管疾病的发生。另外，除了生气以外，假笑也是容易造成高血压的一个诱因，辽宁省人民医院心血管内七科主任石蕴琦表示，长期假笑，也会引发紧张、抑郁的情绪，其实这也是心理压力大的一个表现，也和生气、情绪不好一样，容易诱发心血管疾病。如胸闷、气短要及时去医院就诊不少患者都是生气后出现了心血管疾病发作的症状，可是他们没注意，等到患者发病严重时，才想起来要送医院，结果送到医院时，通常也延误了最佳时机。石蕴琦表示。因此，一定要抓住心血管疾病的早期症状，了解发作时的异常反应，才能抓住早期症状，及时就医。“胸闷、气短都是心血管疾病的早期症状，一旦出现这些症状，应该及时就医。”这几类人群应每年做一次检查对于有家族史、肥胖、患有糖尿病、高血压、高血脂、经常抽烟喝酒的人群来讲，吴桂平提醒，最好能做到一年一次心血管体检。一般来讲，心电图是最基本的检查，但是对于有些人群来讲，在不发病的状态下抓不到心电图显示。因此，他们还需要在医生的建议下，做一个动态心电图，或者运动试验，或者结合一些心血管彩超等检查。除此之外，一旦有任何不适反应，都应该及时就诊，防患未然。除身体预防外情绪也要做好一级预防所谓心血管一级预防，就是在没有发病时，做好预防工作，比如通过饮食、运动、锻炼、体检等方式，来避免患病。吴桂平表示，现在除了这些预防方式外，还提倡一种心理和情绪上的一级预防。就是不仅要了解情绪不当对于健康的影响，还要在情绪上进行积极的调节。告诉自己，每个人都有压力，不过每个人的抗压程度不同，所以抗压能力弱的人群，患上心脑血管疾病的几率就会增加。因此，在面对情绪问题、以及让人难受的事情时，要做好情绪调整，及时与他人沟通，排解情绪异常。对于生活方式来讲，也要及时调整，比如避免熬夜、从事重体力劳动、抽烟喝酒等不良生活方式。本报记者程程皮笑肉不笑、嘴笑心不笑……当你在生意场、职场，甚至大街上时，这些笑也许经常挂在你的脸上。专家表示，假笑虽然有礼貌，可是却不健康。

华商晨报名医堂首批专家号平均价值上百元，可于今日8:30~11:00拨打抢号热线024-86225735来进行抢号预约，先抢先得，发完为止10大名医，40个专家号，平均每个专家号百元以上，如今在华商晨报名医堂免费向读者发放。还记得在一月份亮相华商晨报名医堂的心脑血管国家级十大名医吗？想要和他们面对面咨询疑难病情吗？想要让他们为您看心脑血管方面的疾病吗？只要拨打抢票热线，您就有机会。即日起，拨打华商晨报抢票热线024-86225735，您就有机会获得华商晨报名医堂心脑血管十大名医的专家号一张，凭此专家号，您就可以享受到免费与华商晨报名医堂专家看病、咨询病情的机会。十大名医亮相华商晨报名医堂在今年的1月份，华商晨报举办了名医堂活动，第一期心脑血管领域的领军人物，心脑血管十大专家参加了名医堂启动仪式，为晨报读者就心脑血管的发病因素、如何预防、怎样养成适当的日常习惯等方面进行了指导。首批十位名医分别是中国医科大学附属第一医院谷天祥、王运杰、孙英贤、何志义，中国医科大学附属盛京医院李晓东，辽宁省人民医院李占全、袁龙、关汝明，辽宁中医药大学附属医院杨关林、沈阳医学院沈洲医院李潞。这10位华商晨报名医堂首批专家，每位都是该医院学科带头人，作为沈阳心脑血管的顶级名医，分别在神经内科、心血管内科、心血管外科等四大领域具有非常高的知名度。名医堂受读者期待1月16日，在名医堂成立现场，观众们的反响就十分热烈，特别重视这次与专家面对面的机会。华商晨报刊登的《华商晨报名医堂昨日成立》稿件一经见报，在读者中引起热烈反响，读者热线更是接连不断。家住浑南的读者宋先生表示，自己家中有心脑血管病人，自己也早就听说过这些专家，一直想要找机会挂一下专家号，给家人好好诊断一下病情，但不是挂不上号，就是排不上队。希望华商晨报能提供一个这样的机会。家住皇姑区的刘女士也表示，自己来参加这次名医堂的现场仪式就觉得很幸运，听完讲座后，特别想给家里面患有心血管的父亲好好诊断一下病情。十大名医专家号平均百元一张在华商晨报名医堂首批心脑血管国家级名医发放的40个专家号中，都是在各大医院炙手可热的专家号，不容易轻易挂到，此次特别为关注名医堂的读者发放。40个专家号，平均价格已经超过了百元，读者可以通过抢票热线“抢”到的专家号凭证，根据专家出诊时间，到专家所在医院进行咨询和诊查。专家号仅为诊治和咨询的凭证，不予现金退换，同时，每个专家号，仅限1人进行咨询和诊查。另外专家号仅为挂号凭证，如果需要进行进一步检查、治疗以及开药处理，请与专家所在科室的护士站联系。十大名医专家号全民抢号行动即日开始即日起，10大名医专家号全民抢号行动正式启动，如果您有心脑血管方面的疾病以及疑问，即可通过抢票热线，先抢先得，发完为止。获得华商晨报名医堂专家号的读者，就可免名医挂号费，直接找专家咨询并探察病情。抢号时，请指明想要挂哪位专家的专家号，方便我们进行统计和整理，特别指出，中国医大一院何志义以及王运杰教授，属于脑神经科系，有脑部疾病的读者可以找这两位专家，其他专家为心血管方向。提醒读者，由于临时做检查需要大量的排队时间，因此建议各位读者，一旦获得名医团专家免费号后，尽量将以往体检和检查结果一并带来，方便专家进行综合分析和病情判断。否则，临时做大量多项检查，很可能一天之内看不到全部结果，耽误患者大量时间。

鱼肉奶蛋，馒头米饭，蔬菜水果……众多食物面前，心脑血管患者应该如何取舍？难以拿捏的饮食摄入量，又该如何遵循？今日，华商晨报名医堂心脑血管专家表示，食物的摄入量和适当的运动与健康息息相关。如何运动？散步、慢跑，做操都可以中国医科大学附属盛京医院心血管内科主任李晓东表示，饮食摄入量多，不仅仅会导致肥胖的问题，由此导致的心脑血管、高血压等问题也困扰着众多患者。另外，摄入过多的高胆固醇食物，也容易导致血糖增高，沉积在血管壁，最终导致动脉硬化。可以说，控制饮食和合理运动，是预防心脑血管疾病的最好方法。降低饱和脂肪及胆固醇的摄入，增加体力活动，控制体重，沈阳医学院沈洲医院心血管科主任李潞指出，对于心脑血管患者来讲，都特别重要。运动目标最好设定在每周3~5次，每次30分钟。运动种类可以选择有氧运动，伸展运动，增强肌肉的运动等。比如散步、游泳、慢跑、做操等。运动过程一般包含5分钟热身、20分钟运动、5分钟恢复等。运动强度就维持在安全最高心率：170减去年龄，比如50岁的人群，心率最高应该维持在120左右。中等度体力活动：200千卡/天消耗如何吃？肉类每天摄入量小于3两肉类、水果，蔬菜，患者应该如何权衡取舍？李晓东表示，患者尽量选择全麦、豆类食物，少吃精制食品、油炸食品和糕点，可偶尔吃低脂或水果等甜食。另外，燕麦可溶性纤维是小麦的10~15倍，研究表明60~70克燕麦可降低5%~6%的血胆固醇。健康选择的食物：豆类、燕麦、全麦面包、淀粉样的蔬菜，如土豆、南瓜等。限制吃的食物：炸薯片、白面包、油条、蛋糕、点心等。鱼每周2次脱脂牛奶至少250克/天鸡蛋<2个/周(去黄蛋不限)减少含脂肪高的肉类食物高胆固醇血症患者适合的膳食疗法李晓东表示，高胆固醇血症患者饮食更加需要注意，他们比较适合以下膳食疗法。肉、鱼、禽类共<3两/日（其中，鱼每周不小于2次）奶制品无脂或1%的低脂牛奶及其制品，至少半斤/日蛋类2个/周水果中等大小1~2个蔬菜8两~1斤谷物、大米和干豆4~6两/日食物卡路里图表全奶制品，全奶的奶酪含有的饱和脂肪酸是去皮鸡肉六倍,是瘦牛肉的两倍。2%的低脂奶含有一半的全脂奶的脂肪含量100克鱼肉含5.1克脂肪、18克蛋白质，相当于115千卡热量。100克猪肉含60克脂肪、10克蛋白质，相当于580千卡热量。100克鸡肉含2.5克脂肪、22克蛋白质，相当于110千卡热量。