剖腹产一个月后来月经一般是正常的，可能与个人体质、哺乳情况等因素有关。 产后月经恢复时间因人而异，主要受体内激素水平变化影响。未哺乳产妇通常在产后6-10周恢复月经，哺乳产妇因催乳素抑制排卵，月经恢复可能延迟至产后4-6个月。剖腹产术后一个月出现阴道出血需先排除恶露未净的情况，若出血量、颜色与既往月经相似，且无腹痛、发热等异常，多为正常月经来潮。但需注意产后首次排卵可能早于月经恢复，需做好避孕措施。 若出血伴随血块过多、持续时间超过7天或伴有异味、发热等症状，需警惕子宫复旧不良、宫腔感染或胎盘残留等病理情况。产后42天应常规进行妇科检查，通过超声评估子宫恢复情况。 日常注意会阴清洁，避免剧烈运动，均衡摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。出现异常出血及时就医复查。