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巴中市中心医院
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骨科
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普外科
神经外科
吴勇
主任医师
好评率:
95%
预约挂号
擅长对各种头痛、各种颅内出血、各种颅脑创伤、脑积水、颅内肿瘤及其他脑血管病等疾病进行临床诊治及手术治疗。
马昌军
副主任医师
好评率:
93%
预约挂号
擅长糖尿病、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症的诊治。对内分泌及代谢性疾病的危重症治疗有独到见解。
徐泽贵
副主任医师
好评率:
92%
预约挂号
从事临床工作20余年,临床经验丰富
罗朝晖
主任医师
好评率:
96%
预约挂号
消化内科疾病诊治经验丰富
周跃花
主任医师
好评率:
95%
预约挂号
从事妇科、产科临床、科研及教学工作近30年
苟栋明
副主任医师
好评率:
94%
预约挂号
擅长:耳鼻喉头颈的良恶性肿瘤的诊治,先天性唇腭裂修复手术,尤其腭裂的功能性修复技术。以及鼾症阻塞性呼吸睡眠暂停综合症的适宜手术治疗。
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春季感冒频发 预防感冒饮食全指南
春天是感冒的高发季节,大家要做好预防感冒的工作。感冒不是大病,但也不容忽视。会感冒的原因很多,不外乎就是休息不够、抵挡力下降等等。下面教大家预防春季感冒的饮食妙招,汤水、茶疗、菜肴,一个都不落下,希望能派上用场。春季预防感冒试试汤水食疗专家介绍,如果能够选用恰当的食材,对于预防感冒有一定的帮助,若已患上了感冒,亦可作为饮食治疗,对于病症的消除有帮助作用:3款汤水预防感冒:1、芫荽咸榄鱼片汤材料:芫荽1两,咸橄榄10个,鲩鱼肉4两。做法:瓦煲内放入适量清水和咸橄榄,先用猛火煲至水滚,然后加入芫荽和鲩鱼肉片,继续用中火煲30分钟左右,不需加盐即可饮用。2、芥菜葱白猪肺汤材料:芥菜1斤,葱白4条,猪肺1个,生姜1片。做法:先将猪肺反复注水挤压清洗直至洗成白色后切成块状,放入滚水中煮五分钟,捞起备用。瓦煲内放入生姜片和清水适量,先用猛火煲至水滚,然后放入芥菜、猪肺,继续用中火煲两个小时左右,加入葱白,稍滚片刻,加盐即可饮用。3、黄皮叶滚肉片汤材料:黄皮叶2两(新鲜更佳),瘦猪肉6两,蜜枣3枚。做法:瓦煲内放入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料,继续用中火煲一个小时左右,加盐即可。3杯茶预防感冒:1、热梅茶制法:每次用五个腌渍苏梅或红盐梅,冲热开水一大杯,搅拌五分钟后喝,早餐与晚餐各喝一杯。功效:梅子内含苹果酸、琥珀酸等,有显著的抗菌作用,对感冒也有一定效果。2、薄荷茶制法:取新鲜薄荷叶,用热开水冲喝,每天早晚饭后喝一杯。功效:适合口干、咽喉痛、没有痰或痰黄黑的感冒患者,不妨多喝一点儿。3、热咸柠檬茶制法:用新鲜柠檬切一两片薄片,放少量的盐,再用热水冲,稍凉即喝。每一杯可冲三次,第二、三次冲时,不需再加盐,注意不可用冷开水冲。功效:热咸柠檬茶能顺气化痰。食物巧搭配春季预防感冒据营养专家介绍,通过饮食合理搭配,能增强人体的免疫力,有预防感冒的作用。我们就把防感冒的最佳食物搭配介绍给您,包括菜肴的做法:1、西兰花+贝类西兰花富含维生素C和胡萝卜素,具有强效抗氧化作用,搭配富含优质蛋白和锌的贝类,能增强人体免疫力,预防感冒。★推荐佳肴——西兰花炒鲜贝原料:西兰花1棵,贝肉100克,蒜片、红椒丁、盐、料酒、鸡精、食用油适量。做法:将西兰花切成小朵,倒入开水锅中焯烫一下快速捞出过凉水;锅中倒入油烧热,放入蒜片与红椒丁爆香,加入鲜贝翻炒片刻,再倒入西兰花略炒后加盐炒匀,加鸡精调味出锅。这道菜要大火快炒,因为炒的时间长,鲜贝会有很多水分渗出。2、生姜+菠菜生姜所含的辣味成分姜辣素和姜酮有发汗活血作用,能改善体冷现象,与富含胡萝卜素的菠菜搭配,可增强预防感冒的效果。★推荐佳肴——姜汁菠菜塔原料:菠菜400克,姜40克,香油1大匙,酱油15毫升,醋20毫升,辣椒粒、芝麻、鸡精、盐适量。做法:姜切细丝,菠菜去根部,淘洗干净,切成5厘米左右长的段,在沸水中放入少许盐和油,将菠菜放入滚水中,汆烫片刻后,将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻,捞起沥干待用;用手将菠菜中的水分稍稍攥干,放入大碗中;用姜丝和其他调料将菠菜拌匀,用一个直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去,压紧,然后迅速倒扣过来,用姜丝、辣椒粒、芝麻装饰即可。3、鲑鱼+番茄鲑鱼几乎含有全部种类的B族维生素,番茄则含有抗氧化成分番茄红素,两者搭配能活化增强细胞的机能,提高免疫力,预防感冒病毒入侵。★推荐佳肴——烤番茄熏鲑鱼原料:大西红柿2个,熏鲑鱼(三文鱼)200克,黄油、黑胡椒粉、盐、香菜碎少许。做法:将黄油熔化,加入黑胡椒和盐搅拌均匀备用;西红柿切成两半,用勺子把西红柿内瓤掏去一大部分,把熏鲑鱼切丁,放入西红柿中,上面加黄油,放入烤箱中,150度烤2分钟,取出撒上香菜碎即可食用。4、大米+黄豆大米的主要成分是碳水化合物,其蛋白质质量并不高,但与富含赖氨酸的黄豆搭配,可提高蛋白质质量,增强免疫力。★推荐佳肴——黄豆大米糊原料:大米50克,黄豆30克,白糖适量。做法:将大米和黄豆用水浸泡5个小时,一同倒入豆浆机中,按米糊键,做成米糊,倒入碗中加白糖即可食用。5、大米+薄荷薄荷为疏散风热之要药,加大米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。原料:薄荷15克,大米60克,冰糖少许。做法:薄荷煎取药汁备用;大米加适量的水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。
如何应对雾霾天气
一、雾霾天应尽量关闭门窗避免锻炼专家建议,在雾霾天气时,老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群,要避免户外活动,尽量减少出行。如果必须出门,要采取戴口罩等防护措施。外出回来后,应及时清冼面部及鼻腔,并养成每天主动咳嗽清理气管内有害物质的习惯。雾霾天气时,要减少室内污染,应尽量关闭门窗,减少室外颗粒物进入室内,避免在室内吸烟,减少高温下煎、炒、炸等烹调活动,进行湿式清扫,有条件的使用空气净化器。此外,避免室外锻炼的同时,也不宜在室内锻炼,以减少室内颗粒物悬浮和锻炼者污染物的吸入。二、口罩能否防霾要经专业防护机构检测专家建议,公众在选择口罩时,要选经过专业防护机构检测对颗粒物有过滤效果的口罩,如N95口罩,测试时对0.3μm的颗粒物的阻留效率可以达到95%以上,佩戴后可以阻挡PM2.5进入体内。佩戴口罩还要与自己的脸型匹配,贴合度好,才能具有防护效果。三、室内降低雾霾污染要选择对PM2.5有效的净化器净化效果用净化器的洁净空气量(CADR)表示。CADR低于或接近于卫生要求的房屋空气自然交换率(每人每小时新风量30立方米)的空气净化器不具有实际使用价值。CADR最好大于每小时90立方米。空气净化器要达到净化效果,必须根据房间面积、净化器的功率和净化效率,开启一定的时间,才能降低室内雾霾颗粒物的污染程度。另外,净化材料也是有使用寿命的,应根据污染程度和使用时间及时更换,避免造成二次污染。汽车尾气比空气灰尘危害更大,所以大中城市里乘车出行均建议关紧车窗,设置内循环,能安装一台小型车载空气净化器为最好,提倡绿色出行。
市中心医院深入平昌驷马开展志愿者义诊活动
2013年10月27日上午,巴中市中心医院组织10名青年志愿者深入到平昌驷马镇开展志愿者义诊活动,为当地老百姓提供免费医疗服务、健康咨询、测量血压,宣传秋冬保健知识。虽然下着小雨,但仍吸引了很多群众前来咨询、就诊。拒不完全统计,义诊期间共接待健康咨询60余人次,测量血压50余人次,开具处方30余人次,发放宣传资料500余份。义诊结束后,志愿者还对驷马中心卫生院进行了业务查房和技术指导。
运动是降低血脂的良药
高脂血症是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病的危险因素,降低血脂可使其危险性降低,患者大多重视饮食疗法和药物疗法,而往往忽略了颇具疗效的运动疗法。关于运动降低血脂的效果研究已有很多,综合而论,运动使血清胆固醇减少,使低密度脂蛋白略减少,特别是使高甘油三酯降低明显,而使具有保护血管作用的高密度脂蛋白增高。主要指标的观察结果为:一、甘油三酯:观察发现甘油三酯随运动量不同而呈不同程度降低。令不运动者进行3~4个月运动,运动前甘油三酯正常者运动后变化不大,而高甘油三酯者则明显降低。二、总胆固醇和低密度脂蛋白:横向和追踪调查表明,运动虽不能明显降低胆固醇和低密度脂蛋白,但运动者要比不运动者的血清值要低。三、高密度脂蛋白:运动可使高密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白有保护血管和心脏的作用,其升高是有益的。凡是伴有肥胖、糖尿病的高脂血症和高胆固醇血症患者均可开展运动疗法,但患有心功能不全、显著心肌肥大、严重心律不齐、急性热性疾病以及肝肾疾病、甲状腺疾病、风湿病、痛风的高脂血症患者不宜采用运动疗法,需要予以注意。改善高脂血症的运动疗法通常以中度运动为主;以最大摄氧量为60%、脉率(心率)为110~120次/分的有氧运动为宜;运动方式包括:散步、慢跑、游泳、骑自行车等有节奏的全身运动;每周至少3次以上,每日1次,每次30~40分钟效果更好。相对较强的运动只适用于较年轻、无心血管并发症的高脂血症患者,中老年人则应选择强度较小的运动,贵在坚持。治疗高脂血症,运动疗法是“良药”,但不是唯一的,应当与饮食疗法并用,即配合低胆固醇、低脂和低盐饮食,才能取得满意疗效。
防治心血管病十大误区
秋冬季天气变冷,是心血管病高发季节。如何才能科学有效防治心血管病呢?10月,解放军第二炮兵总医院开展了“正确认识心血管病,科学防治心血管病”健康讲座,向大家介绍了十大常见的误区。误区一:只有老年人才得冠心病和高血压。仅在我国6—18岁的中小学生中,高血压的发病率就已达到8%。所以,对于有高血压家族史的年轻人,应定期测量血压。此外,冠心病是心脏血管的动脉硬化,这个过程早在青年甚至幼年时期就已经开始,目前我国冠心病发病年龄明显提前。误区二:运动量越大越好。现代人特别是办公室族,平时没时间锻炼。偶尔放松便到健身房狂练一番。其实这样的危害更大。长期工作紧张,体能透支,疾病已悄然而至。一旦运动超出身体承受能力,发生意外的可能性大大增加。运动后有点喘,微微流汗,讲话不累,就表示此次运动强度适当。误区三:尽量不吃药。很多冠心病患者,犯心绞痛时,总是尽量忍着不吃药,以为经常吃药,以后就无效了。其实,如硝酸甘油等急救用药,只有长期吃且每天吃的频率又很高时,才可能产生耐药性;间断服用,甚至一天吃上三四次,不会形成耐药性。误区四:急性心梗保守治疗好。冠心病介入治疗已有20多年历史,它创伤小、效果好,大大提高了患者的生存率。如果经济条件许可,介入治疗无疑是一种明智的选择。误区五:放上支架就万事大吉。很多心绞痛发作的患者做完支架手术后症状迅速消失,甚至恢复了体力活动。但由于患者有冠状动脉硬化,其他部位同样也会发生狭窄,危险性仍然存在。因此,即使放了支架,同样应注意按健康的生活方式生活,根据病情按医生要求继续服药治疗。误区六:化验结果正常就无需降脂药。国内外大规模临床试验证明,血脂化验检查结果在正常范围并不一定就不需要治疗,关键要看个体情况。例如,低密度脂蛋白胆固醇为135毫克/分升,健康人而言,属正常范围无需降脂治疗;但对患过心肌梗死,做过支架治疗、冠脉搭桥手术,患糖尿病或同时有多种危险因素的患者,则该血脂水平就偏高。误区七:血脂正常后即可停药。高血脂是一种血脂代谢紊乱疾病,和高血压一样是终身性疾病。通过服用降脂药物,血脂可以长期控制在正常范围内,但并不等于高脂血症就治愈了。一旦停药,血脂会很快再次升高。误区八:降脂药物副作用严重。很多患者认为降脂药对肝肾的副作用很大。血脂稍高一点儿,还是不吃药好。其实,就目前最常用的他汀类降脂药来说,大多数人对它的耐受性良好,通常只有0.5%—2.0%的病例发生肝脏转氨酶升高。误区九:高血压没症状不用治疗,只要是降压药大家通用。大约有50%的早期高血压病人没有任何症状,这只是由于个体差异,对高血压不敏感,但高血压所造成的危害却不会消失。另外,高血压病因复杂,不能用同一个固定的模式服药,而应在医生的指导下,坚持“个体化”的用药原则。误区十:血压低于140/90毫米汞柱就可以了。大于55岁的血压正常者,90%可能发生高血压。所以,应尽量将血压控制在135/85毫米汞柱以下。对于还患有糖尿病、肾脏疾病的患者,血压水平应低于130/80毫米汞柱。
秋冬季节刮痧治疗颈椎病
天气转凉,中医认为秋冬季节人体机能正是处于收的状态,一些垃圾废物容易淤积体内,这时候及时刮痧,能够起到很好的排毒功效。近年来,刮痧治疗颈椎病、空调病、女性痛经等亚健康疾病在都市白领中广受欢迎,不仅仅是因为见效快、没有副作用,最主要的还是因为它操作简便,甚至在工作间隙就能自己完成。那么究竟自我刮痧都如何进行?工具、手法和位置又该如何掌握?有关专家指出,自行刮痧祛除亚健康要掌握技巧。如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌,造成肌肉劳损,从而患上颈椎病。专家指出,如果工作中有颈椎不适的情况,可以自行简单刮痧祛除不适。刮痧之前首先要准备好刮痧板。刮痧最好是用水牛角、砭石或玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质,有活血化瘀、行气散气的作用,在家里如果没有这种刮痧板可以就地取材,只要边缘光滑的,比如一元的硬币,还有瓷勺、甚至碗的边缘,只要边缘光滑就行。去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油,在医院有刮痧油,在家一般用橄榄油、植物油都可以。对于年轻、体质比较好、病情比较重的病人来说,可以采取较重的手法;如果病人体质比较虚弱,手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动,切忌来回刮。
市中心医院眼科深入通江芝苞乡卫生院义诊
2012年6月29日,巴中市中心医院眼科主任王刚等11人组成的医疗组深入通江县芝苞乡卫生院进行义诊,筛查白内障。此次义诊共体检127人。其中筛查白内障患者57人,泪囊炎、泪道阻塞患者10人,高血压患者7人,糖尿病患者1人。发放宣传资料200余份,免费赠送眼药50余支,现场治疗患者30余例。
健康问答
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专家科普
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针灸治疗后的注意事项有哪些
针灸治疗的疗效很好,在临床上应用非常广泛,但是在针灸之后有些事项也要特别注意,首先要保持局部清洁干燥,在针灸后要休息一个小时左右,以免针灸部位受风加重原有的症状,另外也可进行局部的按摩,这样可以使局部的经络气血得到重新运行,提高针灸的疗效。
刘赓
副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
针灸能治好脾虚吗
针灸不能治好脾虚。针灸是通过刺激与脾虚有关的穴位,缓解其引发的消化不良、精神不振以及四肢乏力的症状,而并不能对治疗脾虚起到关键性作用,只是起到缓解、控制病情发展的功效。因此,为了达到治愈脾虚的目的,还需要采取药物治疗,可以服用归脾丸等中成药,也能喝四君子汤等中药,以及改善饮食或作息方面综合治疗。
刘赓
副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
针灸为什么不出血
针灸不出血是因为所采用的针具针体较为细小,再加上针灸是以刺激穴位为目的进行的中医治疗,并不是扎入体内血管,因此针灸不会出现出血的情况。针灸对人体带来的危害较小,而且神经病症、风湿性病症引发的疼痛,可以通过针灸的方法来达到明显的缓解效果。不过需要注意针灸后不要洗澡,以免影响针灸处肌肤的恢复。
刘赓
副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
针灸会得传染病吗
针灸治疗疾病一般是采用一次性无菌针灸针,一些特殊材质的针灸针有可能反复利用,但无论是使用哪一种针灸针,在操作时医生都会对针刺部位及医生的手指、针灸针进行严格的消毒,因此,只要操作规范,针灸一般是不会得传染病的。
刘赓
副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
针灸最适合哪种病
针灸最适合风湿病,通过刺激局部某一穴位,促进人体血液循环,还能起到活血化淤的作用,从而有效减轻风湿病引发的关节疼痛。同时,针对消化性疾病,比如常见的有消化不良、积食等都能通过针灸促进人体肠胃蠕动,加快其消化吸收的速度。而且,针灸还可以缓解头疼、偏头痛等神经性病症,给人体带来的危害作用较小。
刘赓
副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
针灸可以治疗心慌心悸吗
心慌经济可以分为功能性和病理性两种,对于功能性心慌心悸可以选择针灸治疗,通过针刺特定的穴位在服用适当的中药可以达到治疗疾病的目的。但是对于生理性的心慌心悸,有可能是一些疾病引起的表现症状,这时候就需要查明诱发心慌心悸的主要原因,做到对症治疗,不可以随便进行针灸进行治疗。
刘赓
副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
医生答疑
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阑尾炎能自愈吗
阑尾炎一般不能自愈,需要进行手术或使用抗生素治疗。阑尾炎是由阑尾发炎引起的,如果不及时治疗,可能导致阑尾破裂并引起严重感染。 阑尾是人体消化系统中的一部分,位于大肠右下腹部。当阑尾发炎时,通常会出现腹痛、发热、呕吐、食欲不振等症状。如果不进行治疗,阑尾会继续发炎,并在一定时间内形成脓肿或穿孔。这可能导致阑尾破裂,使感染物进入腹腔,引起更严重的感染症状,如腹膜炎。 治疗阑尾炎通常会包括手术或抗生素治疗。手术通常是通过腹腔镜或开腹手术来切除发炎的阑尾。抗生素治疗则是使用抗生素来消除感染,并预防感染扩散。 如果怀疑患有阑尾炎,应立即就医并接受合适的治疗。自行等待并希望其自愈可能会导致严重并发症的发生,甚至威胁到患者的生命。
徐建威
副主任医师
2024-03-30 20:23
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