北京治疗银屑病医院,寒冷时节银屑病患者该这样过.小寒,标志着寒冬时节的正式开始。冷气积久而寒,小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气,有“小寒一来,冻成一团!”。
去冻就温
进入小寒之后,除注意日常保暖外,年味渐浓,人们开始忙着写春联、剪窗花,赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等,陆续为春节作准备。
饮食上,涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调养身体的做法,但是对于银屑病患者来说,羊肉是不能吃的!羊肉本身热含量比较高,可能会导致患者的病情加重。
患者如何应对?
银屑病医院介绍,银屑病患者除了要注意不能吃羊肉之外,还要注意以下几点才能有效的阻止银屑病“卷土重来”!
1、注意沐浴方式
银屑病医院建议患者在冬季洗浴时注意洗澡次数不要太勤,同时,水温不要过烫。否则,极易破坏患者的皮肤屏障,让皮肤更为干燥,进而导致皮损扩大,加重病情。另外,患者要注意,洗澡次数以每周2—3次为宜。沐浴后可擦些护肤品保护皮肤的湿润,防止皮肤干燥、产生大量皮屑脱落。
北京治疗银屑病医院,寒冷时节银屑病患者该这样过.
2、注重补充营养物质
据相关的调查显示,当我们患者体内缺乏维生素时,皮肤会变得干燥,从而加重鳞屑脱落,甚至有可能导致皮肤出现丘疹。因此,银屑病患者在平时要注意多吃些富含维生素食物。
与此同时,患者还可常吃芝麻、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等物质可以有效帮助患者减轻鳞屑的脱落情况。
北京治疗银屑病医院,寒冷时节银屑病患者该这样过.另外,有些食物,会使银屑病患者的病情加重,如甜食、酒类等,辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会使患者皮损瘙痒性症状加剧。另外海鲜,牛羊肉等产品也会导致银屑病患者病情加重,患者尽量不要食用。