四个月宝宝感冒流鼻涕可能与受凉、病毒感染、过敏、鼻窦炎、腺样体肥大等因素有关，可通过保暖、生理盐水冲洗、药物治疗等方式缓解。感冒在医学上称为上呼吸道感染，建议家长密切观察宝宝症状变化，若出现发热或呼吸困难应及时就医。 1. 受凉 四个月宝宝体温调节功能尚未完善，冷空气刺激可能导致鼻黏膜充血水肿，表现为清水样鼻涕。家长需保持室内温度在24-26摄氏度，避免直吹空调风，夜间可适当增加纯棉连体衣厚度。若伴有打喷嚏，可用温热毛巾敷于宝宝鼻根部5-10分钟，每日重复进行2-3次。 2. 病毒感染 呼吸道合胞病毒或鼻病毒感染时，宝宝可能出现黏稠黄涕，伴有轻微咳嗽。此时可遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾器清洁鼻腔，每日4-6次。若确诊为流感病毒感染，可能需要使用磷酸奥司他韦颗粒，但须严格遵循儿科医师指导。家长需注意观察有无拒奶或精神萎靡等全身症状。 3. 过敏反应 尘螨或花粉过敏常引发阵发性喷嚏和透明鼻涕，可能伴随眼周红肿。建议家长每周用60摄氏度以上热水清洗床品，使用防螨床罩。室内湿度宜保持在50%-60%，可配合使用空气净化器。严重过敏时医生可能推荐氯雷他定糖浆，但四个月婴儿用药需谨慎评估。 4. 鼻窦炎 持续10天以上的脓涕伴口臭可能提示鼻窦炎，多由细菌感染引起。医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，疗程通常7-10天。家长可抬高宝宝床头30度角睡眠，使用吸鼻器前应先滴入1-2滴生理盐水软化分泌物。若出现眼周肿胀需警惕眶周蜂窝织炎。 5. 腺样体肥大 先天性腺样体肥大会导致持续性鼻塞和睡眠张口呼吸，感冒时症状加重。建议家长记录宝宝睡眠呼吸频率，若每分钟超过40次或出现呼吸暂停，需进行鼻咽侧位片检查。轻度肥大可通过布地奈德鼻喷雾剂缓解，重度梗阻可能需腺样体切除术。 四个月宝宝感冒期间应保持母乳喂养，母亲需增加维生素C摄入，如猕猴桃、橙子等水果。每日保证16-18小时睡眠，避免去人群密集场所。鼻腔护理时可先将宝宝侧卧，使用专为婴儿设计的球形吸鼻器，操作前需用沸水消毒。若鼻涕颜色由清转黄超过3天，或出现38.5摄氏度以上发热，须立即前往儿科急诊。恢复期可适当增加俯卧时间，有助于呼吸道分泌物排出，但需在家长监护下进行。