类风湿病患者可以适量饮用牛奶，牛奶富含钙质和维生素D，有助于骨骼健康，但部分患者可能对乳制品敏感，需观察个体反应。 1、营养补充 牛奶含有优质蛋白和钙，可帮助预防类风湿病相关的骨质疏松，建议选择低脂或脱脂牛奶以减少饱和脂肪摄入。 2、炎症影响 少数患者可能因牛奶中的蛋白质成分加重关节炎症，若饮用后出现关节疼痛加重，应暂停并咨询医生。 3、乳糖不耐 合并乳糖不耐受的类风湿患者可选择无乳糖牛奶或酸奶，避免腹胀腹泻等不适症状。 4、药物相互作用 服用甲氨蝶呤等免疫抑制剂时，牛奶可能影响药物吸收，建议与服药间隔2小时以上饮用。 日常饮食需均衡搭配，避免高嘌呤食物，适度运动配合药物治疗可更好控制病情发展。