溢脂性脱发（脂溢性脱发）可选用含酮康唑、二硫化硒、水杨酸或吡啶硫酮锌等成分的药用洗发水，日常护理需配合温和清洁与减少刺激。 1、酮康唑 酮康唑洗发水能抑制马拉色菌过度繁殖，缓解头皮炎症和油脂分泌，适合真菌感染相关的脱发，需遵医嘱每周使用2-3次。 2、二硫化硒 二硫化硒洗发水具有抗真菌和调节角质代谢作用，可减少头皮屑和油脂堆积，使用时避免接触眼睛，建议与其他洗发水交替使用。 3、水杨酸 水杨酸洗发水能温和溶解角质层，疏通毛囊堵塞，改善头皮环境，适合油性头皮，但过度使用可能导致干燥，需控制频次。 4、吡啶硫酮锌 吡啶硫酮锌洗发水通过抑制细菌和真菌生长减轻头皮炎症，同时减少油脂分泌，适合日常维护，需配合保湿护理避免头皮紧绷。 避免频繁烫染和高温吹发，饮食减少高糖高脂摄入，若脱发持续加重建议就医评估是否需联合药物治疗或光电疗法。