单纯性紫癜通常对身体无明显影响，属于良性皮肤表现。单纯性紫癜可能与毛细血管脆性增加、雌激素水平波动、长期服用抗凝药物等因素有关，主要表现为四肢皮肤出现紫红色瘀点或瘀斑，无内脏出血风险。 单纯性紫癜多见于女性，尤其是青春期或绝经期前后，与雌激素水平变化相关。皮肤瘀斑多出现在下肢，按压不褪色，无疼痛或瘙痒感，一般1-2周可自行消退。部分患者因长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物，导致毛细血管通透性增高，轻微碰撞即可出现瘀斑。日常需避免剧烈运动和外伤，穿着宽松衣物减少摩擦。 极少数情况下需警惕血小板减少性紫癜等病理性紫癜，若出现牙龈出血、鼻衄、月经量异常增多或瘀斑持续扩大，可能提示凝血功能异常。长期使用糖皮质激素如醋酸泼尼松片可能诱发类似皮损，需结合血常规和凝血功能检查鉴别。老年患者突发广泛性紫癜需排除淀粉样变性等系统性疾病。 单纯性紫癜患者日常可适量补充维生素C片增强毛细血管韧性，避免过度日晒和高温沐浴。饮食宜选择富含维生素K的西蓝花、菠菜等深绿色蔬菜，减少辛辣刺激食物摄入。若瘀斑反复出现或伴随其他出血倾向，建议及时就诊血液科完善凝血四项、血小板功能检测。