接种HPV疫苗后需避免剧烈运动、饮酒、抓挠注射部位、立即怀孕等行为，主要注意事项有局部护理、饮食调整、特殊人群禁忌、不良反应监测。 1、局部护理 注射部位24小时内避免沾水或抓挠，防止感染。若出现红肿可用冷敷缓解，无须特殊用药。 2、饮食调整 接种后一周内忌辛辣刺激食物及酒精，建议多饮水并补充优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉等。 3、特殊人群禁忌 妊娠期女性应推迟接种，哺乳期女性需咨询医生。免疫功能低下者可能出现免疫应答不足。 4、不良反应监测 观察是否出现发热、头痛或过敏反应，严重过敏需立即就医，可遵医嘱使用氯雷他定、肾上腺素注射液或地塞米松。 接种后保持规律作息，两周内避免其他疫苗接种。若出现持续高热或局部硬结超过3天应及时复诊。