肌肉萎缩症状按早期表现、进展期、终末期排序，主要有肌力减弱、肌肉体积缩小、运动功能丧失。 1、肌力减弱 早期表现为肢体乏力，握持物体困难，日常活动易疲劳，需及时休息并适度进行抗阻训练。 2、肌肉缩小 进展期可见肌肉轮廓变平，肢体周径减小，皮肤松弛，需就医排查神经或代谢性疾病原因。 3、活动受限 病情加重导致关节活动范围变小，行走步态异常，需在康复师指导下进行被动与主动运动。 4、功能丧失 终末期出现完全瘫痪，呼吸吞咽困难，常继发于重症肌无力或运动神经元病，需医疗支持。 日常注意均衡摄入优质蛋白，保持适度运动避免长期卧床，出现疑似症状应尽早前往神经内科就诊。