身上容易淤青可能由磕碰外伤、皮肤老化、血小板减少、凝血功能障碍等原因引起。 1、磕碰外伤 日常碰撞导致毛细血管破裂，冷敷可缓解，无须特殊药物治疗。 2、皮肤老化 老年人血管脆性增加，注意防晒保湿，避免剧烈摩擦皮肤。 3、血小板减少 可能与免疫因素、感染等有关，表现为出血点、鼻衄。需遵医嘱使用泼尼松、丙种球蛋白、利妥昔单抗等。 4、凝血障碍 可能与血友病、肝病等有关，表现为关节肿痛、深部血肿。需遵医嘱使用凝血因子、维生素K、氨甲环酸等。 建议日常避免剧烈碰撞，均衡饮食补充维生素C和K，若淤青频繁出现或范围较大应及时就医检查。