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专家科普
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番薯叶可以天天吃吗
番薯叶可以适量天天吃,但需注意烹饪方式和个体差异。番薯叶富含膳食纤维、维生素A、维生素C及矿物质,有助于促进胃肠蠕动、改善视力及增强免疫力。番薯叶作为深绿色蔬菜,每日适量食用可帮助补充叶绿素和植物营养素。其高膳食纤维含量能延缓胃排空速度,增加饱腹感,适合需要控制体重的人群。烹饪时建议快速焯水或清炒,避免长时间高温破坏营养成分。对消化功能较弱者,可将叶片切碎后...
朱明炜
主任医师
北京医院
糖尿病可以吃纳豆吗
糖尿病患者一般可以适量吃纳豆,但需结合血糖控制情况调整食用量。纳豆含有优质蛋白、维生素K2及纳豆激酶等活性成分,对血糖影响较小且可能有助于改善代谢。纳豆作为发酵豆制品,其碳水化合物含量较低且富含膳食纤维,升糖指数约为30-40,属于低升糖食物。纳豆中的纳豆激酶可能通过调节脂代谢间接改善胰岛素敏感性,而维生素K2则与骨骼健康和血管保护相关。每日建议摄入量为30...
刘福强
山东大学齐鲁医院
什么是继发性高血压
继发性高血压是指由特定疾病或药物引起的血压升高,占高血压患者的5-10%,常见病因包括肾实质病变、肾动脉狭窄、内分泌疾病等。与原发性高血压不同,继发性高血压可通过治疗原发病得到控制或治愈。1、肾实质病变慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病等肾实质疾病可能导致水钠潴留和肾素分泌异常,引发血压升高。患者可能出现蛋白尿、血肌酐升高等表现。治疗需控制原发病,常用药物包括缬沙坦...
龚新宇
中日友好医院
牙龈突出怎么回事
牙龈突出可能由牙龈增生、牙周炎、牙齿排列不齐、不良修复体刺激、遗传因素等原因引起,可通过牙周治疗、正畸矫正、手术修整等方式改善。1、牙龈增生长期服用苯妥英钠片、硝苯地平片等药物可能引发药物性牙龈增生,表现为牙龈组织肥厚突出。牙龈增生还可能因局部菌斑堆积导致慢性炎症刺激,伴随牙龈出血或红肿。需通过洁治术清除菌斑,严重者需手术切除增生组织。2、牙周炎慢性牙周炎会...
李胜锋
山东省立医院
小孩发烧会传染吗
小孩发烧可能会传染,具体是否传染取决于引起发烧的病因。发烧本身不是疾病,而是身体对感染或炎症的反应,传染性主要与病原体类型有关。病毒或细菌感染引起的发烧通常具有传染性。例如流感病毒、腺病毒、肠道病毒等可通过飞沫或接触传播,患儿咳嗽或打喷嚏时可能将病原体扩散到周围环境。手足口病、水痘等儿童常见传染病在发烧期间传染性较强,家长需注意隔离防护。部分呼吸道合胞病毒引...
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
0.7视力是多少度
0.7视力对应的近视度数通常在100-200度之间,具体度数需通过医学验光确定。裸眼视力0.7属于轻度视力下降,常见于早期近视或散光人群。视力表检查结果为0.7时,通常对应100-150度的近视度数,若合并散光则可能达到150-200度。但视力与屈光度并非绝对线性关系,受调节能力、角膜曲率等因素影响,部分人群可能出现0.7视力对应50度低度数,或300度以上...
王卫
副主任医师
中日友好医院
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