阴道炎可通过保持局部清洁、使用抗感染药物、调整饮食、避免刺激物、定期复查等方式快速治疗。阴道炎通常由细菌感染、真菌感染、寄生虫感染、激素水平变化、免疫力下降等原因引起。 1、保持局部清洁 每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液过度清洁。选择棉质透气内裤并每日更换，清洗后阳光下晾晒。月经期间及时更换卫生巾，避免长时间使用护垫。清洁时从前向后擦拭，防止肠道细菌污染阴道。同房前后双方均需清洁会阴部，减少交叉感染风险。 2、使用抗感染药物 细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片、克林霉素磷酸酯阴道乳膏。真菌性阴道炎常用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓。滴虫性阴道炎需口服甲硝唑片配合局部用药。用药期间禁止同房，完成整个疗程避免复发。妊娠期用药需严格遵循产科医生指导。 3、调整饮食 增加无糖酸奶摄入补充益生菌，每日食用新鲜西蓝花、紫甘蓝等富含抗氧化物质蔬菜。限制高糖食物摄入，避免甜食、精制碳水化合物加重真菌繁殖。适量补充维生素C片剂，每日饮水超过1500毫升促进代谢。发作期禁食辛辣刺激食物如辣椒、酒精类饮品。 4、避免刺激物 停用含有香精的卫生巾、沐浴露等化学刺激产品。游泳后立即更换泳衣，避免穿着潮湿衣物。不使用阴道冲洗器破坏微环境，减少泡澡频率。选择不含荧光剂的浅色棉质内裤，新内衣清洗后再穿着。同房时使用无香料避孕套，避免精液改变阴道酸碱度。 5、定期复查 用药结束后3天复查白带常规，确认病原体是否清除。反复发作需进行阴道微生态检测，必要时延长用药周期。糖尿病患者需监测血糖水平，控制糖化血红蛋白。绝经后患者可评估局部雌激素治疗必要性。治疗期间记录症状变化，发现异常及时返诊。 阴道炎患者需保持规律作息，每周进行适度有氧运动增强免疫力。穿宽松透气衣物，避免久坐导致会阴部潮湿。注意观察分泌物性状变化，治疗期间禁止盆浴。建立健康性生活习惯，单一性伴侣可降低感染风险。若出现发热、盆腔疼痛等全身症状，应立即就医排除上行感染。