三月份怀孕的预产期通常在同年12月。预产期计算方式为末次月经首日加280天，即40周。 末次月经首日在3月1日时，预产期约为12月6日。若末次月经首日在3月15日，预产期约为12月20日。预产期计算需结合月经周期规律性，月经周期为28天的女性，计算结果较准确。月经周期不规律或超过35天时，预产期可能需通过超声检查调整。超声检查在孕早期测量胎儿头臀长可更精准推算孕周，孕中期后通过双顶径、股骨长等参数辅助修正预产期。 预产期仅为预估分娩时间，实际分娩可能提前或推后1-2周。孕晚期需关注胎动、宫缩等临产征兆，定期产检监测胎盘功能及胎儿状况。临近预产期可准备待产包，包含产妇用品、新生儿衣物及住院证件。保持适度活动有助于顺产，避免长时间卧床。出现规律宫缩、破水或见红等情况需及时就医。