受精卵是否着床可通过观察早孕反应、检测人绒毛膜促性腺激素水平、超声检查等方式判断。受精卵着床通常发生在受精后6-10天，可能伴随轻微出血、乳房胀痛、体温升高等表现。 1、早孕反应 受精卵着床后体内激素变化可能引发早孕反应，如恶心呕吐、食欲改变、疲劳嗜睡等。这些症状通常在停经后1-2周出现，但个体差异较大，部分人群可能无明显反应。早孕反应并非特异性指标，需结合其他检查综合判断。 2、激素检测 人绒毛膜促性腺激素是判断着床的关键指标，着床后该激素水平每48小时翻倍增长。可通过抽血检测β-hCG定量或尿妊娠试纸定性检测。血液检测在受精后7-10天可检出，尿检需延迟至停经后1周，敏感度较高的试纸可能提前2-3天显示弱阳性。 3、超声检查 经阴道超声在停经5周后可观察到孕囊，停经6周可见卵黄囊及原始心管搏动。超声能直接确认宫内妊娠并排除异位妊娠，是诊断着床的金标准。早期超声检查需由专业医师操作，避免过度检查影响胚胎发育。 4、基础体温 持续高温相超过18天提示可能着床成功。排卵后基础体温上升0.3-0.5℃并维持高位，若受精卵未着床则体温会在月经前下降。需使用专用体温计晨起静卧测量，感冒、失眠等因素可能干扰结果准确性。 5、着床出血 约30%孕妇会出现少量粉色或褐色分泌物，持续1-3天。着床出血因胚胎侵入子宫内膜血管引起，需与月经区分。若出血量多、颜色鲜红或伴随腹痛，可能提示先兆流产或宫外孕，需立即就医。 备孕期间建议保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动，均衡摄入叶酸、铁、钙等营养素。若月经延迟超过1周或检测阳性，应及时妇科就诊完善检查。避免过度依赖早孕试纸，异位妊娠等异常情况需通过超声和血hCG动态监测排除。保持情绪稳定，着床后前3个月避免性生活以防流产风险。