16岁月经几个月没来可能与青春期激素波动、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关。 1、青春期激素波动 青春期下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善，可能导致月经周期不规律。建议保证充足睡眠，避免过度节食，一般随年龄增长可逐渐改善。 2、精神压力 长期学业压力或情绪紧张会抑制促性腺激素分泌。可通过心理咨询、规律运动等方式缓解压力，必要时需心理科干预。 3、多囊卵巢综合征 雄激素过高伴胰岛素抵抗可能导致闭经，常伴痤疮、多毛。需妇科就诊检查超声和性激素，常用药物包括二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等。 4、甲状腺功能异常 甲亢或甲减均可干扰月经周期，可能伴心悸或乏力。需内分泌科检查甲状腺功能，根据结果选用左甲状腺素或甲巯咪唑等药物。 建议记录月经周期，适量补充含铁食物如瘦肉、菠菜，避免剧烈运动，若持续闭经超过6个月需及时妇科就诊。