痔疮又称痔核，是一种常见的肛门疾病，主要表现为肛门周围静脉曲张、充血和出血，严重时会引起肿块和疼痛。痔疮的症状包括肛门周围疼痛、灼热感、瘙痒感、肿块感、便血、排便不畅等。痔疮的发病原因主要与排便习惯不规律、便秘或腹泻、长期久坐、饮食不规律等因素有关。长期便秘或腹泻会增加肠道内的压力，导致肛门静脉充血和曲张，最终形成痔核。大便干燥、粗糙的情况下容易刺激肛门粘膜，引起瘙痒、灼热等症状。预防痔疮主要是保持良好的饮食习惯，多摄入富含纤维的食物，保持大便通畅。适量运动可以增强肛门周围肌肉的收缩力，减少痔疮的发生机会。定期进行肠道检查，及时治疗便秘和腹泻等症状，可以有效预防痔疮的发生。