月经期间，如果只有轻度的腰酸，可以用热水袋热敷，喝黑糖姜水，注意保暖，不要着凉，一般会缓解。如果疼痛剧烈，可以使用止痛药，如布洛芬和双氯芬酸。治疗方法很多，如中药治疗，针灸推拿治疗，康复理疗或艾灸等等。

人体内的扁桃体分为咽扁桃体、腭扁桃体和舌扁桃体三个部份。咽扁桃体位于鼻咽部侧壁；腭扁桃体位于口咽侧壁，舌扁桃体位于舌根扁桃体位于咽部。扁桃体主要功能是产生淋巴细胞和抗体，所以有抗菌、抗病毒的防预，对机体起着特殊的防御作用，是人体中不起眼又不可或缺的器官。

阴道炎的出现会有很多症状，而且还伴有着较多的危害，所以在日常饮食中也应该注意，建议多补充维生素B，多吃鸡蛋，多选一些新鲜的蔬菜水果，如此才能有效减少阴道炎恶化的一种几率，对于人体的健康也会有帮助，可以快速提升人体免疫能力。

盆腔炎是一种女性常见病、多发病，如不及时治疗，病情反复发作，可严重影响患者的身心健康。盆腔炎的自我疗法药物治疗，饮食疗法、物理疗法等自我治疗方法。如果患病严重患者还是需要及时到医院进行检查治疗，避免病情加重影响患者健康。

急性盆腔炎表现为：下腹疼痛，发热，如大病、高热、寒战、头痛、厌食等。慢性盆腔炎的特点是低烧和疲劳。病程较长时，出现精神萎靡、全身不适、失眠等神经衰弱症状，并伴有下腹胀、腰骶痛等症状。

女性痛经吃药是非常重要的，比如益母草、当归、阿胶、红花、桂圆肉等等，对痛经改善都是非常有帮助的，痛经的时候需要多休息，喝热水，热敷肚子来改善，不要吃凉的食物。如果痛经严重，可以看医生，让医生帮助处理，不要擅自的吃药物。