子宫内膜厚度7毫米时着床概率较低，通常需要达到8-14毫米才更有利于胚胎着床。 子宫内膜厚度是影响胚胎着床的重要因素之一。在月经周期中，子宫内膜会随着激素水平变化而增厚，排卵后达到理想厚度。7毫米的子宫内膜可能由于黄体功能不足、雌激素水平偏低或宫腔粘连等原因导致偏薄。这类情况可能伴随月经量减少、周期紊乱等症状。临床常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节内膜生长，或通过宫腔镜手术处理粘连问题。 备孕期间建议保持规律作息，避免过度劳累，适当补充豆制品等富含植物雌激素的食物。若反复监测内膜偏薄，需及时就医排查原因。