骨折病人可适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、猕猴桃等食物，也可遵医嘱服用碳酸钙D3片、骨疏康胶囊、接骨七厘片、维生素D滴剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。 一、食物 1.牛奶 富含优质蛋白和钙质，有助于骨骼修复。 2.鸡蛋 提供优质蛋白，促进组织愈合与再生。 3.西蓝花 含丰富维生素K和钙，辅助骨代谢。 4.猕猴桃 高维生素C，利于胶原蛋白合成。 二、药物 1.碳酸钙D3片 补充钙与维生素D，改善骨密度。 2.骨疏康胶囊 补肾壮骨，适用于骨质疏松性骨折。 3.接骨七厘片 活血化瘀，促进骨折断端愈合。 4.维生素D滴剂 调节钙磷代谢，增强钙吸收率。 日常应保持均衡饮食，适度晒太阳以促进内源性维生素D生成，避免吸烟饮酒，并在康复师指导下进行功能锻炼。