牙周炎牙龈肿痛可通过局部冲洗、龈下刮治、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由牙菌斑堆积、食物嵌塞、慢性炎症刺激、全身疾病影响等原因引起。 1、局部冲洗 使用生理盐水或复方氯己定含漱液冲洗患处，清除表面软垢与细菌，减轻局部红肿热痛感。 2、龈下刮治 通过专业器械去除牙根表面的牙石和病变牙骨质，消除深层刺激源，控制牙周袋内感染进展。 3、药物治疗 遵医嘱口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，抑制厌氧菌繁殖并缓解疼痛。 4、手术治疗 对于重度牙周破坏者，实施翻瓣术或引导组织再生术，彻底清创并促进牙周支持组织修复。 日常应保持口腔卫生，掌握正确刷牙方法，定期洁牙，避免进食过硬过烫食物，戒烟限酒以维护牙周健康。