多数情况下颈椎病可以艾灸，主要适用于颈型、神经根型及椎动脉型颈椎病。艾灸可通过温经散寒、活血通络缓解肌肉痉挛与疼痛，但脊髓型颈椎病或急性炎症期禁止使用。 1、适用类型 颈型颈椎病表现为颈部僵硬酸痛，艾灸大椎穴有助于放松肌肉，改善局部血液循环，减轻不适感。 2、缓解症状 神经根型颈椎病伴有上肢麻木，艾灸肩井穴可疏通经络，缓解神经压迫引起的放射性疼痛与麻木。 3、禁忌情况 脊髓型颈椎病出现行走不稳、踩棉花感时严禁艾灸，热刺激可能加重脊髓水肿，导致病情恶化。 4、操作注意 皮肤破损、感染者不宜艾灸，避免烫伤及继发感染，建议在专业医师指导下控制温度与时间。 日常应保持正确坐姿，避免长时间低头，配合适度颈部活动增强肌肉力量，若症状持续加重需及时就医检查。