月经前白带增多可能由激素水平变化、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过保持清洁、药物治疗、物理治疗等方式缓解。 1、激素水平变化 月经前雌激素水平升高会刺激宫颈黏液分泌增多，表现为透明或乳白色白带，无明显异味或瘙痒。这种情况属于生理性变化，无须特殊治疗，建议每日用温水清洗会阴，避免使用刺激性洗液。若伴随下腹坠胀感，可适当热敷缓解。 2、阴道炎 细菌性阴道病或外阴阴道假丝酵母菌病可能导致白带量多，常伴有豆腐渣样分泌物或鱼腥味。发病多与菌群失衡、免疫力下降有关。可遵医嘱使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓、保妇康栓等药物，治疗期间避免同房，勤换内裤并用沸水烫洗。 3、宫颈炎 慢性宫颈炎患者在月经前可能出现淡黄色脓性白带，与宫颈充血水肿有关。部分患者会合并接触性出血或腰骶酸痛。需通过妇科检查确诊，可选用抗宫炎片、消糜栓等药物，必要时配合激光或冷冻治疗消除宫颈糜烂面。 4、盆腔炎 盆腔炎症反应可能引发月经前白带增多且呈黄绿色，伴随下腹持续性疼痛或发热。多因上行感染导致，需完善B超和分泌物培养。常用药物包括头孢克肟分散片、左氧氟沙星片、妇科千金胶囊等，严重者需静脉输液治疗。 5、子宫内膜异位症 异位内膜组织可能刺激宫颈分泌异常白带，常与痛经、性交痛等症状并存。确诊需依靠腹腔镜检查，可服用散结镇痛胶囊、孕三烯酮胶囊等药物抑制内膜生长，必要时行病灶切除术。 建议选择棉质透气内裤并每日更换，月经前减少辛辣食物摄入。若白带异常持续超过3个月经周期或伴随瘙痒、出血，需及时妇科就诊排查器质性疾病。避免自行冲洗阴道破坏微环境，运动后及时清洁会阴部，保持规律作息以维持内分泌稳定。