青少年假性近视无须使用眼药水治疗。假性近视主要由睫状肌痉挛引起，通过休息和调节训练即可恢复，盲目用药可能干扰正常视觉发育。 1、放松睫状肌 长时间近距离用眼导致肌肉紧张，建议每用眼二十分钟向远处眺望，让眼部肌肉得到充分舒展与休息。 2、改善用眼环境 确保光线柔和均匀，避免在过暗或强光下阅读，保持正确的坐姿与视距，减少眼睛的调节负担。 3、增加户外活动 每日保证两小时以上的户外自然光照射，有助于促进多巴胺分泌，抑制眼轴增长，缓解视疲劳症状。 4、定期视力检查 建立屈光发育档案，监测视力变化趋势，若视力持续下降需及时就医，排除真性近视的可能。 家长应引导孩子养成良好用眼习惯，控制电子产品使用时间，多参与户外运动，切勿自行购买药物滴眼。