高原反应后遗症可能包括头痛、失眠、记忆力减退、心律失常等，通常由持续缺氧导致器官功能损伤引起，可通过吸氧治疗、药物干预、康复训练等方式缓解。 1、头痛 长期缺氧可能导致脑血管调节异常，表现为持续性胀痛或搏动性疼痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、尼莫地平片等药物缓解。 2、失眠 缺氧影响中枢神经调节功能，伴随入睡困难或睡眠浅。建议通过低流量吸氧改善，必要时短期使用右佐匹克隆片、阿普唑仑片等镇静药物。 3、认知障碍 脑细胞缺氧损伤可导致注意力不集中和记忆力下降。需进行认知康复训练，配合胞磷胆碱钠胶囊、奥拉西坦胶囊等神经营养药物。 4、心律失常 心肌缺氧可能引发窦性心动过速或早搏。动态心电图监测后，可选用美托洛尔缓释片、普罗帕酮片等抗心律失常药物。 返回低海拔地区后应持续监测血氧饱和度，避免剧烈运动，适量补充维生素E和辅酶Q10等抗氧化剂，促进机体功能恢复。