月经结束后十天又出现阴道出血可能与排卵期出血、内分泌失调、妇科炎症、子宫内膜息肉等因素有关。 1、排卵期出血 部分女性在排卵期因雌激素水平短暂下降，可能导致子宫内膜少量脱落出血，通常持续2-3天，量少色淡，无须特殊治疗。 2、内分泌失调 压力过大或作息紊乱可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致黄体功能不足，表现为月经周期紊乱，可通过调节生活方式改善。 3、妇科炎症 宫颈炎或子宫内膜炎可能引起接触性出血，常伴有分泌物异常，需进行白带常规检查，确诊后可遵医嘱使用抗生素治疗。 4、子宫内膜息肉 子宫内膜异常增生形成的息肉可能导致非经期出血，通过超声检查可确诊，较小息肉可药物控制，较大息肉需宫腔镜手术切除。 建议记录出血时间与特征，避免剧烈运动，保持外阴清洁，若出血持续或伴随腹痛应及时就医排查器质性病变。