慢性鼻窦炎多数情况下难以自愈，但轻度症状可能通过生理调节缓解。病情发展主要与鼻腔结构异常、过敏反应、细菌感染、免疫缺陷等因素有关。 1、鼻腔结构异常 鼻中隔偏曲或息肉可能阻塞窦口，导致分泌物滞留。可通过鼻腔冲洗缓解症状，严重者需手术矫正。 2、过敏反应 花粉或尘螨过敏会引发黏膜水肿，加重炎症。建议避免接触过敏原，必要时使用氯雷他定等抗组胺药物。 3、细菌感染 金黄色葡萄球菌等病原体感染需抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾。伴随脓性鼻涕和面部压痛症状。 4、免疫缺陷 糖尿病等基础疾病会延缓愈合。需控制原发病，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。 日常保持空气湿润，适当补充维生素C增强免疫力，症状持续超过12周应及时耳鼻喉科就诊。