缓解支原体感染咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、雾化治疗、适当休息等方法改善。支原体感染通常由肺炎支原体引起，主要表现为阵发性刺激性干咳，可能伴有发热、咽痛等症状。 1、多饮水 每日饮用1500-2000毫升温水有助于稀释呼吸道分泌物，减轻咽喉刺激感。温水可缓解气道干燥，促进痰液排出，避免饮用过冷或含糖饮料刺激黏膜。儿童患者家长需少量多次喂水，观察排尿量判断补水是否充足。 2、保持空气湿润 使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，可减少冷空气对气道的刺激。睡前在卧室放置一盆清水或湿毛巾，能缓解夜间咳嗽加重。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，家长应禁止在患儿周围吸烟。 3、服用止咳药物 干咳剧烈时可遵医嘱使用右美沙芬糖浆抑制咳嗽中枢，痰液黏稠者可用氨溴索口服溶液稀释痰液。儿童需使用小儿专用剂型如小儿止咳化痰颗粒，不可自行服用含可待因的镇咳药。用药期间观察是否出现嗜睡、恶心等不良反应。 4、雾化治疗 医生可能开具布地奈德混悬液联合生理盐水雾化，减轻气道炎症和痉挛。家庭雾化时家长需帮助儿童保持坐位，每次吸入10-15分钟，每日2-3次。雾化后及时漱口清洁面部，防止激素类药物残留。 5、适当休息 保证每日8-10小时睡眠有助于免疫系统恢复，避免剧烈运动加重心肺负担。学龄期儿童应暂停体育课，居家休息至体温正常3天以上。卧床时垫高枕头呈30度角，能减少平躺引发的咳嗽反射。 支原体感染咳嗽通常持续2-4周，期间需保持饮食清淡，多食百合银耳羹、雪梨川贝汤等润肺食物，避免辛辣油腻。咳嗽伴喘憋、胸痛或持续高热超过3天时，应及时复查胸片排除肺炎。恢复期可进行散步等低强度活动，但须佩戴口罩避免交叉感染，儿童患者家长需每日监测体温和咳嗽频率变化。