65岁老人正常血压范围为收缩压90-140毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱，实际数值可能受到基础疾病、测量方式、情绪状态、药物影响等因素波动。 1、基础疾病 高血压、糖尿病等慢性病会导致血压异常升高，需定期监测并遵医嘱调整降压方案。 2、测量方式 测量前静坐5分钟，袖带与心脏平齐，避免吸烟、饮咖啡后立即测量，否则可能偏差。 3、情绪状态 紧张、焦虑或疼痛可能引发暂时性血压升高，建议保持情绪平稳后复测。 4、药物影响 部分激素类药物、抗抑郁药可能干扰血压值，服用此类药物需加强血压监测频率。 建议每日固定时间测量血压并记录，饮食注意低盐低脂，适度进行散步等有氧运动。