每年端午节（今年是阳历6月2日）是我国最大的传统节日之一。两千多年来，端午节一直是防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康的民俗佳节。随着生活品质的提高，如何保护和重视传统节日已成为中国人的热门话题，当端午与中秋等中华民族的传统节日被国家列入法定节假日之后，发掘传统节日的内涵，让端午过得更有意义，也成为公众的关注点。端午节素来有挂香囊的传统，那么，在端午节前，为亲朋准备一个适合身体需要的香囊，作为端午节的礼物送出，既温馨，又“贴心”。早在汉代，名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺部疾病。唐代医家孙思邈的《千金要方》中有佩“绎囊”，“避疫气，令人不染”的记载。在当下“流感”病人较多的情况下，向家人和朋友送香囊、送健康也有着特殊的意义。活动主题：端午，为亲朋好友做个香囊活动时间：5月16日～6月15日香囊种类：防流感、驱蚊虫、安神助眠、提神醒脑活动内容：系列活动之一：香囊定制优惠。活动期间，前100位来市中医院购买制作香囊的药材，或定制香囊的市民朋友，均免挂号费。系列活动之二：新手制作香囊。通过微信报名的方式，抽取15位幸运市民，5月24日（周六）上午8:30来市中医院免费体验香囊制作全过程，过程包括医生根据个人不同需求开药、药物磨粉、装袋等，医院将安排专业中药师进行指导，让网友自己操作打粉和装袋。制作过程中，中药师会随时解答网友提出的问题！报名方式：手机扫微信二维码，关注市中医院→发微信报名（报名格式：参加新手制作香囊活动，姓名：***，年龄：**岁，联系电话：****。）我们会从报名的朋友中抽取15位幸运市民，在5月20日逐一电话联系，告知集合的地点和注意事项。请广大网友务必保持手机畅通呀！注：一个微信号只能报名一次！系列活动之三：向每辆来院的出租车司机赠送防流感香囊。出租车司机是个很大的群体，每天行车路线都不固定，开车时间也很长，让的哥的姐们保持身体健康非常重要。因此，市中医院特别推出这个活动，为的哥的姐们送健康。车内挂香囊有两个好处，一方面是端午节有挂香囊的习俗，可以驱邪避凶；另一方面香囊也可以净化车内空气，有益于的哥的姐和乘客们的健康。活动期间，将在市中医院的西门口（环宇路）免费向出租车司机发放提神、防流感香囊，凡是经过市中医院的的哥的姐们，均可在门卫处登记领取香囊哦！系列活动之四：走进“孩子王”，教孩子和家长自制中药香囊。5月25日和6月2日市中医院儿科中医师和志愿者们将走进万达广场一楼的“孩子王”，教孩子和家长们亲手制作中药香囊，并解答家长们提出的问题，您可以将自己做好的香囊直接带走！免费的！活动时间：5月25日（周日）下午14:00～18:006月2日（端午节）下午14:00～17:00系列活动之五：香囊知识讲座。活动期间，市中医院将组织专家进社区、企业、机关事业单位为广大市民做专题讲座时，会另外讲解香囊有关知识，如香囊的来源、功效、种类、制作过程、使用注意事项等。此外，医院每周六上午开办的健康大讲堂，也将在活动期间为广大市民讲解与香囊有关的健康知识。每场讲座均会赠送20个香囊给听众呢！

由于建设有轨电车的需要，和平路被封闭了，坐落在和平路上的我院正门前机动车无法通行，非机动车通行不便，给前来就医的广大市民带来了不便。在此，医院特别开通了西门，并整理了七条来院路线，大家可以通过这几条路线来医院就诊和探望亲朋。沿路已设置指示牌，您可以根据指示牌的指示抵达我院。路线一：这条路线适合从大运河广场方向开车或骑车来我院的朋友大运河广场→淮扬菜美食街→越河街→沿环宇路向北，途经越河小区→我院西门如果淮扬菜美食街拥挤，您可以选择大运河广场→承德南路→淮海东路→圩北路→越河街→沿环宇路向北，途经越河小区→我院西门温馨提示：由于淮扬菜美食街已设立为单行道，开车的朋友可沿圩北路返回。路线二：这条线路适合经淮海东路开车前来我院的朋友。淮海东路→沿圩北路向南→经越河街→沿环宇路向北，途经越河小区→我院西门路线三：这条路线主要适合骑车和乘坐公交车的朋友。当然，开车的朋友也可以走这条路，但是要将车停在丰惠广场（因为和平路无法通行了）。乘坐3路、4路、8路、33路、35路、50路、69路、91路、93路公交车，在“苏州银行”站（原“水渡广场西”站）下车→沿苏州银行西面的小路向南走100米左右→我院正门。此外，游2路公交车也经过“苏州银行”站，但只是停靠在淮海东路北面的那个站点，从淮安区和开发区来的朋友也可选择乘坐这趟公交车。温馨提示：丰惠广场需要停车收费的。路线四：这条路线适合从水渡广场方向来我院的朋友。水渡广场→我院正门温馨提示：这条路线是和平路施工期间暂时开通的，目前正在积极协调中，开通后我们会及时通过微信告诉大家。路线五：这条线路适合从健康东路、翔宇北道方向开车来我院的朋友。水渡广场→沿翔宇大道向南（在中国人民银行处右拐）→沿人民银行与神旺大酒店之间的环宇路向西南行驶→在淮安小学处右拐，沿淮安小学与水韵天成银杏苑之间的路向北行驶，途经越河小区）→我院西门温馨提示：由于目前施工，翔宇大道为单行道。从开发区、淮安区方向开车来我院的朋友，可以选择路线六。路线六：这条路线适合从开发区、淮安区方向开车或骑车来我院的朋友。沿翔宇大道向北→在翔宇大道与珠海路交叉路口左拐（沿市中级法院与会展中心之间的越秀路向西行驶）→在水韵天成玉兰苑处右拐→沿水韵天成玉兰苑和金桂苑之间的路向北行驶（途经越河小区）→我院西门。路线七：这条路适合从楚秀园方向开车或骑车来我院的朋友。承德南路→越秀桥→在水韵天成金桂苑处左拐→沿水韵天成金桂苑和玉兰苑之间的路向北行驶（途经越河小区）→我院西门。特别提醒：施工期间，灰尘较大，请前来我院的朋友记得戴口罩。咨询电话：83761947,80876038。

马三立著名相声《偏方》从针灸如何神奇地震了外国人开始说起,其中有一段绘声绘色地讲针灸如何治面瘫:“外国人一看怪啊!又来了病人!歪嘴,嘴歪眼斜。嘴歪到这儿了。病人坐下了,怎么办?拿过针来,扎!也扎针。耳朵后头,这叫‘风池’。针扎进去,针一进去,眼看着歪嘴,‘嗯……’正过来了!”不知跟这段相声的流行有没有关系,很多人想起针灸的好处,首先想到的就是治面瘫。不少人有过亲身体会,虽然并不像马三立夸张的那样一针就灵,可是通过针灸，面瘫的症状却真的被缓解甚至治愈了。今年29岁的小杨就是其中之一，市中医院神经康复中心蒋同伯医师凭着八次针灸，就解除了困扰了小杨八年的“歪嘴”毛病！原来，9年前，20岁的小杨不知什么原因，忽然间嘴巴歪了，此后的8年，他和家人四处求医，却一直没有效果。眼看到了28岁，却由于嘴巴歪一直找不到女朋友，焦急的父母决定陪儿子去整形，在全国著名的整形医院——上海九院，医生表示，可以手术解决小杨嘴巴歪的问题，但是费用大约需要8万元。说来也巧，就在家里为做手术筹钱的这段时间里，小杨所在的单位组织职工去市中医院体检。看到小杨的情况，市中医院的工作人员建议他试试针灸。“我这病治了八年都没用，针灸能行？”虽然半信半疑，但小杨还是开始接受“针灸”这一中医传统疗法。蒋同伯副主任中医师仔细选穴，为小杨每天针灸一次，三天过去了，嘴巴歪的症状居然有了好转。第八天针灸结束的时候，小杨惊奇地发现自己的症状完全消失了！针灸治疗面瘫怎么会如此神奇？蒋同伯主任表示，面瘫是指面神经麻痹,面部表情肌群动不了了。中医认为两类人是面瘫的高发人群。一类属于脾胃气虚、正气不足，面部脉络空虚，遭受风寒侵袭后，外邪乘虚入中。另一类是患有肝气郁滞、肝火上炎之证，肝气或肝火循经上犯面颊、耳窍，出现面瘫症状。因此可以说，面瘫的发病，内因是主导，外因是直接诱发因素。针灸治疗面瘫是通过经络、腧穴的传导作用，兴奋面部神经，扩张血管，调解面部局部经气血脉，从而达到促进血液循环，阴阳归于相对平衡，脏腑功能趋于调和的目的，使面瘫患者康复。蒋同伯指出，面瘫如果及时治疗预后一般良好，大约70%-80%的患者能在1-2周逐渐恢复或痊愈。如治疗不及时，少数患者面瘫不恢复或恢复不完全。像小杨这样“嘴歪”八年，还可以治愈的，毕竟还是少数。针灸治疗要达到好的效果，关键不在取穴，而在于手法。同样的穴位不同的人扎针，不同的取法，所能达到的效果也不一样。他说：“扎针要掌握好深浅度和方向，主穴刺进去后，要做到‘气至病所’，治哪个部位的病，针感一定要到达其病所，只有这样才能达到治疗效果。”需要提醒广大市民的是，面瘫不是终身性疾病，也并非得过一次身体就有了免疫力。日后还有可能得病，所以日常的预防很重要。此外，面瘫并非中老年人专利，近年来因为过度劳累、学习压力增大的中青年也不在少数。因此，预防面瘫关键还是要注意提高自身抵抗力。

“健康大讲堂”是我院免费为全市朋友讲解中医药养生保健知识的一个平台，是一个集权威性、公益性、服务性为一体的品牌活动，目前已连续举行5年。活动的开展，有助于宣传普及医药卫生保健知识，促进市民健康素养的提高，自我保健能力的提升，同时可以让市民更好地了解医院的建设与发展。上课时间：每周六上午8:30，上课地点：我院急诊楼四楼学术报告厅

快捷、有效的急救服务对延续急危重症病人的生命、处置各种突发事故、自然灾害等紧急情况发挥着十分重要的作用。近年来，淮安市中医院将急救能力的提升作为医疗工作的重头戏，开展了一系列的岗位练兵活动，提出了“人人参与、全面提高全院医护人员急救水平”的要求，注重中青年医护工作者急救水平的提高。日前，一场急救技能操作竞赛在医院的青年医护人员中展开，只见比赛现场台上的医生、护士在紧张有序地开展着“抢救”工作；台下的观众们聚精会神地观看，场地上不时传出医生下达的抢救指令和护士的复述，伴随着的是操作医疗器械的声音和心电监护以发出的嘟嘟声。与以往的急救技能竞赛相比，本次比赛更具挑战性和协同性。所有参赛组都需要完成成人心肺复苏、成人经口机械通气、电除颤、成人经口明视气管插管、护理综合操作等五项操作比赛，不仅要求选手具备娴熟的操作技能，还要考核选手之间的配合意识和协同作战能力，比赛操作流程更加科学严谨，充分体现了急救技能在抢救生命中的重要性。为搞好这次竞赛，医务、护理等部门也是做足了准备，从10月中旬开始，经历了观摩、强化培训、各病区（科室)初选、技能竞赛四个阶段，历时近两个月，产生了12支参赛队伍，每支队伍由2名医生和1名护士组成。选手们在比赛中动作规范、技术娴熟，充分展示了我院青年医生护士的风采，来自市急救中心的专家评委严肃评分、认真点评。经过激烈角逐，最终急诊、ICU参赛组脱颖而出，获得了团体冠军。而高先楼、倪淼、王雅琳分获医疗A、B组与护理组个人一等奖。随着医院加大急救设备设施投入，强化急救人员技能培训，目前医院整体急救水平不断提高，危急重症患者的抢救成功率不断提升。近年来，医院在重大群体性事件和重大交通事故中快速反应，迅速行动，为保障人民群众生命健康安全作出了应有的贡献，受到了社会的一致好评。

市中医院开设糖尿病健康教育咨询门诊为进一步做好对广大糖尿病患者的门诊随访服务，提高患者对糖尿病的自我管理能力，帮助患者实现血糖的长期良好控制，预防和延缓糖尿病慢性并发症的发生、发展，市中医院内分泌科近期率先开设糖尿病健康教育咨询门诊，安排糖尿病专科护士与值班医生一起坐诊。为门诊糖尿病患者在日常生活中如何“吃饭”、如何“运动”“如何配合好治疗”等方面给予患者详尽的解答。据悉，该门诊开展糖尿病个体化的饮食教育、运动教育，指导用药、自我血糖监测、足部护理、胰岛素注射技巧、低血糖防治、应激应对等个性化的教育服务，提出了“做好满意的饮食、运动指导，为糖尿病患者做出贴心的诊疗服务”的理念，做好健康档案，定期进行糖尿病健康教育讲座，让每个糖尿病病友积极面对生活，提高生活质量。

民间流传有“今年冬令进补，明年三春打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”这样的俗语。这是因为冬季是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，且消化吸收功能相对较强。此时适当进补，对机体而言不但能够提高抗病能力，还可以把滋补品中的有效成分储存在体内，为明年开春乃至全年的健康打下基础。多年来，市中医院每到秋冬季节均由名医开方，为不同人群专业熬制具有养生、保健、预防、治疗功效的中药膏滋。一人一方，其疗效得到各界人士的广泛认可。冬季服用中药膏滋有着悠久的历史，以明清为服用的鼎盛时期，但由于膏滋价格昂贵，封建社会仅为少数达官显贵享用。近年来随着人们生活水平日益提高，市场上各种营养品、滋补品种类繁多，但这些补品没有因人而异，其实际效果又难尽人意。而膏滋因其集治疗、调理、进补于一体，可根据每个人的年龄、不同病种和体质的强弱，病程的长短，病势的轻重以及用药的性质和作用强度，将辩证与辩病相结合，有的放矢地立方选药，故倍受广大群众青睐。一、什么是膏滋？中药膏滋，又叫煎膏、膏方，是中药常见剂型之一，如大家熟悉的“蜜炼川贝枇杷膏”、“雪梨膏”等。它是指有滋补或治疗作用的中药复方经多次加热煎煮浓缩后，加糖、蜂蜜或胶类等收膏制成的稠厚丰润状半透明膏剂。膏滋内含蜂蜜或冰糖，甘甜爽口，营养丰富，并且纤维素等杂质大部分已除去，体积小，携带方便，易保存，对胃刺激小，是历代中医专家在秋冬季节十分推崇的剂型之一。二、事例追踪:家住盱眙的张老太，患慢性支气管炎，哮喘三十余年了。每到冬季就频繁发作，需要大量输液，一两个月才能缓解，而且症状一年比一年重，苦不堪言。去年经人介绍来市中医院看病，医生仔细询问了张老太的病史及之前的治疗方法，建议老人家试试膏方。张老太半信半疑的服用了,结果当年冬天不但发作次数减少，而且症状减轻，现在已经基本治愈。张老太非常高兴，逢人便夸，膏方治我这老毛病啊，别说，还真神！市民王先生，因在工作节奏快、压力大的环境中工作，精力有所透支。最近常感觉心情无端烦躁，工作中老因健忘而出差错，晚上还经常失眠，原本乌黑的头发开始有早白的现象。去医院检查也做了，并未发现什么器质性病变。医生说这是年轻“白领”常有的亚健康状态，应及早防治。后闻中医院特制膏滋对亚健康患者的调理有很好的疗效，便慕名而来。医生根据王先生的身体状况配制膏方。几次服用下来，明显觉得觉睡得踏实了，人自然精神了，工作起来也得心应手了。王先生说，现在自己每天有使不完的劲儿。三、哪些人群特别适宜服用膏滋？亚健康人群“亚健康状态”者表现为：无慢性疾病，平时容易感冒，身体虚弱或头昏失眠，思维欠敏捷，工作效率不高等症状。中老年人随着生理年龄的增长，出现为体力不支，精力不够，难以胜任紧张而繁重的工作。这类人群，通过名中医辨证处方制成的中药膏滋的长期调理，能增强免疫力和抗病能力，使人精力充沛，从而提高工作效率，减少生病的机率。慢性疾病已经稳定或病久而全身虚弱的人群如呼吸系疾病、心血管系疾病、消化系疾病、运动系疾病、泌尿系疾病、生殖系疾病的人群。另外，大病重病后，出血病后，手术后，产后身体极度虚弱者，由中医专家给予辩证处方，熬成中药膏滋服用，可加快病后身体的全面恢复。癌症病人术后、放化疗后，通过中药膏滋的调理，可提高免疫能力，增进食欲，减轻放、化疗的副作用，提高生活质量。健体美容人群，可以通过中药调理可达到健体和美容的需求。四、使用膏滋有学问：膏滋易受潮，不耐高温。在室温30℃以上，或湿度过高时，会变软、粘结，甚至融化。温度过高会使膏滋变质，光照射会影响膏滋的疗效。贮藏时，应选择干燥、避光、空气流通的地方，注意降温防潮。服用膏滋时宜用干燥洁净的瓢羹取膏，以免膏滋变质。一般情况，从立冬日至立春约3个月时间，为服用的最佳时间。通常以饭前空腹为佳，可于早餐前和睡前半小时服用。膏滋药的服用，贵在坚持。每年须根据体质进行辨证论治，重新处方用药，坚持数年，体质会大大改善。

一.艾滋病基本概念：艾滋病（AIDS）是由艾滋病病毒（HIV）感染引起的一种严重传染病，全称：获得性免疫力缺乏综合症。特点：1.获得性---是传染所致，后天得到的，不是先天就有；2.免疫力缺乏---病毒攻击人体免疫系统，导致患者免疫力低，极易感染；3.综合症---病毒本身不具致命性，但病毒引起的一系列综合并发症会致命。(该病目前还没有有效的疫苗和治愈的药物,现有的治疗方法可以有效延长病人生命,提高生活质量.)二.艾滋病传播三条途径：性行为，血液，母婴。三.容易感染和传播艾滋病的行为：1.在娱乐场所提供和接受有偿性服务；2.经常更换性伴侣；3.一方患有性病时发生性行为；4.男--男同性恋性行为；5.与吸毒者发生性行为；6.共用注射器吸毒；7.到非法采血（浆）点卖血；8.经无消毒的器具拔牙，刮脸，纹身；9.已受感染妇女怀孕分娩和母乳喂养。四.国家“四免一关怀”政策：1.对未参加基本医疗保险等保障制度的经济困难病人免费提供抗病毒药物；2.所有自愿接受艾滋病咨询检测的人员都可得到免费咨询和初筛检测，绝对保密；3.为感染艾滋病病毒的孕妇免费提供母婴阻断药物和婴儿检测试剂，以及婴儿所需一年的奶粉；4.艾滋病致孤儿童，艾滋病患者子女及儿童艾滋病感染者免除九年义务教育期间学费，对符合高中和普通高校入学条件者，统一建档，跟踪救助，资助其完成学业；5.将生活困难的感染者家庭纳入政府救助低保范围，给予必要的生活救助；积极扶持有劳动能力的艾滋病病毒感染者和病人开展生产活动，增加收入，避免歧视。五.安全套正确使用方法保护自己，坚持每次性行为全程使用安全套:1.查看有效期和型号;2.小心拆封,避免包装划破套套;3.挤掉顶囊的空气，分清内外；4.必要时需使用水溶性润滑剂；5.在未疲软前抽出；6.一次性使用，打结后丢入垃圾桶。六.日常生活不会传播艾滋病:与感染者一起谈话,吃饭,洗浴,拥抱,握手,礼节性接吻,咳嗽,打喷嚏,游泳,共用电话和被褥,共用办公用品和劳动工具,共用厕所,蚊虫叮咬等行为,都是安全的!七.做到洁身自爱，当遇有高危行为时坚决抵制，拒绝毒品，提倡安全的性行为；当遇有高危行为者或疑是感染者时，应劝其主动到疾病预防控制中心接受免费咨询，检测