反流性慢性咽炎可通过饮食调整、生活方式改变、药物治疗及手术干预等方式治疗，主要措施有控制饮食、抬高床头、服用抑酸药、进行抗反流手术。 1、控制饮食 避免辛辣油腻食物，减少咖啡浓茶摄入，睡前不进食，减轻胃酸对咽喉刺激。 2、抬高床头 睡眠时垫高上半身，利用重力防止胃内容物反流，改善夜间咽喉不适症状。 3、服用抑酸药 病理性因素可能与胃酸分泌过多、食管下括约肌松弛有关，表现为咽部异物感、声音嘶哑。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等药物。 4、抗反流手术 病理性因素可能与严重食管裂孔疝、药物疗效不佳有关，表现为反复呛咳、吞咽困难。可考虑进行胃底折叠术、食管下端成形术等手术治疗。 日常需保持清淡饮食，饭后适当散步，避免立即平卧，戒烟限酒有助于缓解病情。