同房干涩可能由激素水平变化、心理紧张情绪、阴道炎症感染、卵巢功能衰退等原因引起。 1、激素波动 雌激素减少导致黏膜变薄，建议增加前戏时间，使用水溶性润滑剂改善不适。 2、心理因素 焦虑紧张抑制分泌，需放松身心，伴侣多沟通营造轻松氛围，必要时寻求心理咨询。 3、阴道炎症 可能与细菌性阴道病、念珠菌感染有关，表现为瘙痒、异味。可遵医嘱用甲硝唑、克霉唑、替硝唑治疗。 4、卵巢衰退 可能与围绝经期、早发性卵巢功能不全有关，表现为潮热、月经紊乱。可遵医嘱用戊酸雌二醇、结合雌激素、黄体酮治疗。 日常注意保持会阴清洁干燥，穿着纯棉内裤，适量补充维生素E，若症状持续加重请及时就医检查。