宫口开10公分时可以生产。分娩过程中宫口扩张是重要指标，初产妇通常需6-12小时完成开指，经产妇可能更快。 分娩分为三个阶段，第一产程为宫口扩张期，从规律宫缩开始至宫口开全。初产妇宫口扩张速度较慢，每小时约1-2公分，经产妇可能达到每小时2-3公分。当宫口扩张至3公分时进入活跃期，此时宫缩强度增加，间隔时间缩短。宫口从8公分扩张至10公分称为减速期，扩张速度可能减缓。第二产程从宫口开全至胎儿娩出，初产妇通常不超过3小时，经产妇多在2小时内完成。第三产程为胎盘娩出期，约5-30分钟。 分娩过程中医护人员会定期进行阴道检查评估宫口扩张程度。宫口扩张速度受多种因素影响，包括胎儿大小、胎位、宫缩强度及产妇心理状态等。若宫口扩张停滞超过4小时或出现胎儿窘迫等情况，可能需要医疗干预。建议产妇在孕期学习分娩知识，掌握呼吸技巧，配合助产士指导用力，有助于顺利完成分娩过程。