牙一吸就出血还臭味多由牙龈炎、牙周炎等口腔疾病引起，主要与牙菌斑堆积、牙结石刺激、刷牙不当、全身性疾病等因素有关。 1、牙菌斑 食物残渣形成牙菌斑刺激牙龈，导致红肿出血和异味。需坚持早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙去除菌斑。 2、牙结石 钙化牙结石压迫牙龈引发炎症，造成出血口臭。须前往医院进行超声波洁治，彻底清除龈上及龈下结石。 3、刷牙不当 用力过猛或牙刷过硬损伤牙龈，引起出血感染。应更换软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免横向暴力刷牙。 4、全身疾病 白血病或糖尿病可能导致牙龈严重出血腐烂。常伴有发热乏力症状，需遵医嘱服用维生素C片、甲硝唑片等药物。 日常多吃富含维生素C的蔬菜水果，保持口腔卫生，饭后漱口，若症状持续不缓解请及时就医检查。