痤疮常见病因主要有皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖、激素水平波动。 1、皮脂过多 雄激素刺激皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔形成粉刺，需保持面部清洁，使用温和洁面产品。 2、角化异常 毛囊口角质层增厚导致排泄不畅，形成微粉刺，可遵医嘱外用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶。 3、细菌增殖 痤疮丙酸杆菌大量繁殖引发炎症，表现为红肿丘疹，医生可能开具过氧化苯甲酰或抗生素。 4、激素波动 青春期或经期激素变化诱发痤疮，常伴月经不规律，严重者可口服螺内酯或短效避孕药。 日常注意低糖低脂饮食，避免熬夜和挤压痘痘，选择清爽护肤品，症状加重时及时就医。