腰间盘滑脱的症状主要有早期腰痛、进展期腿麻、终末期无力、罕见大小便失禁。 1、早期腰痛 初期表现为腰部酸痛，久坐或弯腰时加重，休息后可缓解，尚未出现下肢放射痛。 2、进展期腿麻 随着病情发展，神经受压导致臀部及大腿后侧麻木，疼痛向小腿延伸，行走距离缩短。 3、终末期无力 晚期肌肉力量明显下降，脚趾上翘困难，步态异常，甚至出现足下垂，严重影响活动。 4、罕见失禁 极严重情况下压迫马尾神经，导致会阴部感觉丧失，出现排尿排便功能障碍，需紧急手术。 日常注意腰部保暖，避免搬重物，适度进行核心肌群锻炼，症状持续加重须及时就医。