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北京燕竹医院精神病治疗中心
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自闭症孩子能活多大

自闭症孩子的预期寿命与普通人群相近,多数可以活到老年。自闭症谱系障碍本身不会直接影响寿命,但伴随的健康问题和照护质量可能对寿命产生影响。1、影响寿命的主要因素:自闭症患者的寿命主要取决于共患病和照护条件。约30%的自闭症患者伴有癫痫,癫痫持续状态可能危及生命。部分患者存在先天性心脏病、胃肠道功能异常等躯体疾病,若未及时干预可能影响健康。智力障碍较重的患者可能...
侯大为
侯大为 主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院

盐酸氟桂利嗪治失眠吗

盐酸氟桂利嗪可通过改善脑部血液循环、调节神经递质平衡、缓解焦虑情绪等方式辅助治疗失眠。失眠通常由精神压力、睡眠环境不佳、生活习惯紊乱、神经系统疾病、内分泌失调等原因引起。1、改善循环:盐酸氟桂利嗪是一种钙通道阻滞剂,能够扩张脑血管,增加脑部血流量,改善脑组织供氧,缓解因脑供血不足引起的睡眠障碍。睡前服用5-10mg,连续使用不超过2周。2、调节神经:该药物可...
陈秀杉
陈秀杉 副主任医师
山东大学齐鲁医院

经常失眠应该吃什么药

经常失眠可通过地西泮片、佐匹克隆片、褪黑素片等药物治疗。失眠通常由压力过大、作息不规律、焦虑抑郁、环境因素、慢性疾病等原因引起。1、压力过大:长期处于高压状态容易导致神经紧张,影响睡眠质量。可通过心理咨询、冥想放松等方式缓解压力,必要时遵医嘱使用地西泮片,剂量为每次2.5-5mg,睡前服用。2、作息不规律:不固定的作息时间会扰乱生物钟,造成入睡困难。建议制定...
陈秀杉
陈秀杉 副主任医师
山东大学齐鲁医院

精神焦虑症的自救方法是什么

精神焦虑症可通过心理调节、放松训练、运动疗法、社交支持和专业帮助等方式治疗。精神焦虑症通常由遗传因素、长期压力、神经递质失衡、创伤事件和性格特质等原因引起。1、心理调节:认知行为疗法是改善焦虑的有效手段,可通过记录负面想法并质疑其真实性来重构认知。正念冥想练习帮助患者聚焦当下,减少对未来的过度担忧。每日安排固定时间进行5-10分钟的积极心理暗示训练,如重复自...
邵自强
邵自强 副主任医师
中日友好医院

颈椎引起的失眠怎么办

颈椎引起的失眠可通过改善睡姿、热敷按摩、适度运动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。颈椎问题可能由不良姿势、慢性劳损、颈椎退行性变、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因引起。1、改善睡姿:选择适合的枕头和床垫,保持颈椎自然生理曲度。枕头高度以一拳为宜,避免过高或过低。侧卧时,头部与脊柱保持一条直线,避免颈部扭曲。2、热敷按摩:热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。按摩...
fhjk6538485
fhjk6538485
山东省立医院

焦虑症的自我治疗方法是什么

焦虑症可通过心理调节、身体放松、饮食改善、运动干预、社交支持等方式自我治疗。焦虑症通常由遗传因素、性格特征、环境压力、神经递质异常、创伤经历等原因引起。1、心理调节:认知行为疗法中的自助技巧可改善焦虑症状,包括记录自动负面思维、挑战不合理信念、练习正念冥想等。每天预留15分钟进行情绪日记书写,识别触发焦虑的具体事件及对应想法。渐进式肌肉放松训练配合腹式呼吸,...
邵自强
邵自强 副主任医师
中日友好医院

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女性性冷淡了该怎么办

女性性冷淡了,首先应该和她进行沟通,了解她的心理和生理状态,然后寻找合适的解决方法。 女性性冷淡可能是由于多种原因造成的,如身体疲劳、情绪压力、生理问题等。首先应该关注女性的身体状况,如是否有睡眠不足、饮食不均衡等问题,及时调整生活方式。其次要尊重女性的感受和情绪,了解她的需求和想法,给予她足够的支持和理解。同时也可以尝试一些情调浪漫的方式,增加情趣和缓解紧张情绪,有助于提升性欲。如果问题持续存在,建议一起去医院进行检查,排除可能的生理问题。 性冷淡并不是一个罪过或是缺陷,而是一种正常的生理状态。重要的是要尊重女性的感受和需求,与她进行沟通,共同寻找解决问题的方法,从而促进彼此之间的关系和情感沟通。
杨乐金
杨乐金 副主任医师

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