白带是女性阴道分泌物的统称，通常在青春期后开始出现，伴随月经周期呈现规律性变化。 白带的分泌受激素水平影响，在月经周期不同阶段呈现不同特征。月经结束后卵泡期雌激素水平逐渐升高，宫颈黏液分泌增多，白带呈现透明拉丝状。排卵期雌激素达到高峰，白带量明显增多且质地稀薄。黄体期孕激素占主导，白带变得黏稠且量减少。妊娠期由于雌激素持续高水平，白带分泌量会显著增加。绝经后卵巢功能衰退，白带分泌量明显减少。 建议日常注意会阴清洁，选择棉质透气内裤并每日更换。避免使用碱性洗液过度清洗阴道，防止破坏正常菌群平衡。出现白带颜色异常、气味改变或伴随瘙痒等症状时，应及时就医检查。