出现上火咳嗽时，可以适量吃雪梨、白萝卜、银耳、莲藕等食物，也可以遵医嘱吃川贝枇杷露、蜜炼川贝枇杷膏、蛇胆川贝液、养阴清肺丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。 一、食物 1、雪梨 雪梨具有润肺止咳的功效，适合上火咳嗽的人群食用，可以蒸煮或榨汁饮用。 2、白萝卜 白萝卜有助于清热化痰，对缓解咳嗽症状有一定帮助，可煮汤或凉拌食用。 3、银耳 银耳富含胶质，能够滋阴润肺，适合干咳少痰的上火咳嗽患者，可炖汤或煮粥。 4、莲藕 莲藕具有清热生津的作用，能够缓解咽喉干燥和咳嗽，可炖汤或炒食。 二、药物 1、川贝枇杷露 川贝枇杷露适用于肺热咳嗽，能够润肺止咳，需在医生指导下使用。 2、蜜炼川贝枇杷膏 蜜炼川贝枇杷膏对咽喉肿痛和咳嗽有缓解作用，适合上火引起的咳嗽。 3、蛇胆川贝液 蛇胆川贝液具有清热化痰的功效，适用于痰热咳嗽，需遵医嘱服用。 4、养阴清肺丸 养阴清肺丸适合阴虚肺热引起的咳嗽，能够滋阴润肺，应在医生指导下使用。 饮食调理的同时应避免辛辣刺激性食物，多喝水保持咽喉湿润，若症状持续或加重应及时就医。