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得了抑郁应该怎么办

抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整、社会支持等方式干预。抑郁症通常由遗传因素、神经递质失衡、心理创伤、慢性疾病、环境压力等原因引起。1、心理治疗认知行为疗法是抑郁症患者常用的心理干预手段,通过识别和修正负面思维模式改善情绪。人际关系治疗侧重解决社交冲突,增强社会适应能力。心理动力学治疗则探索潜意识冲突对情绪的影响。家长需关注青少年患者的治...
杨乐金
杨乐金
山东大学齐鲁医院

300度内的近视能矫正吗

300度以内的近视通常可以通过科学干预得到一定程度的矫正。近视矫正方式主要有佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、进行视觉训练、调整用眼习惯、必要时手术干预等。1、佩戴框架眼镜框架眼镜是最常见的近视矫正方式,通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。300度以内近视建议选择折射率适中的镜片,避免镜片过厚影响美观。验光时需测量瞳距和屈光度,确保镜片光学中心与瞳孔对齐。日常需避...
张天奇
张天奇
山东省立医院

秋天吃扇贝有什么功效与作用

秋天适量食用扇贝有助于补充优质蛋白、促进骨骼健康、改善贫血、保护心血管及增强免疫力。扇贝富含蛋白质、锌、硒、维生素B12等营养素,适合多数人群食用,但需注意过敏风险。1、补充优质蛋白扇贝是优质蛋白的良好来源,其蛋白质含量较高且易于消化吸收。蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分,适量摄入有助于维持肌肉健康、促进组织修复。秋季适当食用扇贝可为身体提供必需氨基酸,...
朱明炜
朱明炜 主任医师
北京医院

怀孕了促甲状腺激素高了怎么办

怀孕期间促甲状腺激素升高可通过调整饮食、定期监测、药物治疗、心理疏导、中医调理等方式干预。该情况可能与妊娠期甲状腺功能异常、碘缺乏、自身免疫性疾病等因素有关。1、调整饮食适当增加海带、紫菜等富碘食物摄入,每日食盐可选用加碘盐。避免过量食用卷心菜、木薯等可能干扰甲状腺功能的食物。保证优质蛋白如鸡蛋、鱼类的摄入,有助于甲状腺激素合成。2、定期监测建议每4-6周复...
陈健鹏
陈健鹏 副主任医师
山东省立医院

拔火罐拔出虫子怎么回事

拔火罐后皮肤出现虫子样痕迹可能与局部毛细血管破裂、皮肤过敏反应、拔罐操作不当、寄生虫感染或特殊体质反应等因素有关。拔火罐属于中医外治法,通过负压吸附刺激经络,但异常痕迹需结合具体表现判断原因。1、毛细血管破裂负压吸附可能导致皮下毛细血管破裂,血液渗出后形成紫红色条索状痕迹,形似虫爬。此类痕迹多呈放射状分布,按压无痛感,1-2周可自行消退。建议24小时内避免沾...
王杰
王杰 主任医师
抚顺市中医院

低级别尿路上皮癌好治吗

低级别尿路上皮癌通常预后较好的恶性肿瘤,通过规范治疗多数患者可获得长期生存。低级别尿路上皮癌属于非肌层浸润性膀胱癌,恶性程度较低。经尿道膀胱肿瘤电切术是首选治疗方式,术后需配合膀胱灌注化疗降低复发概率。卡介苗膀胱灌注免疫治疗对预防复发具有明确效果。部分患者可能需重复进行电切手术或联合光动力治疗。术后定期膀胱镜复查是监测复发的重要手段。少数患者可能出现肿瘤复发...
陈健鹏
陈健鹏 副主任医师
山东省立医院

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