怀孕期间抑郁症通常不会直接遗传给胎儿，但可能通过孕期情绪波动、激素变化等间接影响胎儿发育。两地分居可能加重孕妇孤独感和心理压力，需重点关注情绪管理。 抑郁症本身不属于遗传性疾病，但家族史可能增加后代患病概率。若孕妇存在抑郁症状，体内皮质醇等应激激素水平升高，可能通过胎盘影响胎儿神经系统发育，表现为出生后情绪调节能力较弱或行为异常。两地分居导致的长期焦虑、睡眠障碍等问题，可能进一步扰乱孕妇内分泌平衡。 极少数情况下，特定基因变异如5-HTTLPR短等位基因可能与抑郁易感性相关，但需结合环境因素共同作用才会发病。单纯因分居压力诱发的抑郁状态，通常不会造成基因层面的改变。若孕妇既往有重度抑郁发作史或家族中有多名精神疾病患者，建议产前进行遗传咨询。 孕妇应定期进行心理评估，通过正念冥想、孕期瑜伽等方式调节情绪，必要时在精神科医生指导下使用舍曲林片等妊娠B类抗抑郁药。家属需增加远程情感支持，协调产检陪护等实际帮助。产后建议加强婴儿行为观察，早期发现情绪异常时可介入亲子互动训练。