脚部脱皮干燥可能与皮肤屏障受损、真菌感染、缺乏维生素、环境干燥或遗传因素有关。常见原因主要有皮肤干燥、足癣、维生素缺乏、接触性皮炎和鱼鳞病。 1、皮肤干燥 长期穿不透气的鞋袜或频繁接触碱性清洁剂会导致脚部皮肤水分流失。表现为局部脱屑、紧绷感，严重时可能出现皲裂。建议使用含尿素或乳酸的保湿霜，避免过度清洁，选择棉质透气袜。 2、足癣 红色毛癣菌感染可引起脚趾缝脱皮、水疱和瘙痒，夏季加重。可能与共用拖鞋、足部多汗有关。需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药，保持足部通风干燥。 3、维生素缺乏 长期缺乏维生素A或B族维生素会影响皮肤代谢，导致脚跟和足缘脱皮。可能伴随口角炎或夜盲症。可适量食用动物肝脏、深色蔬菜，必要时补充维生素AD软胶囊或复合维生素B片。 4、接触性皮炎 劣质鞋袜染料或洗涤剂中的化学刺激物可能引发过敏反应。表现为边界清晰的红斑、脱屑，伴有灼热感。需避免接触致敏原，急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏。 5、鱼鳞病 遗传性角化异常疾病会导致四肢皮肤呈鱼鳞状脱屑，冬季加重。可能与FLG基因突变有关。建议使用含神经酰胺的润肤剂，严重时需皮肤科进行维A酸乳膏治疗。 日常应避免长时间泡脚，水温不超过40摄氏度。选择无皂基弱酸性清洁产品，沐浴后及时涂抹保湿霜。若脱皮持续加重或伴随红肿渗液，需排查糖尿病等系统性疾病。真菌感染者需将鞋袜用沸水烫洗，避免交叉感染。冬季可使用加湿器维持室内湿度在50%左右。