孕妇少量食用杏子通常无须特殊处理，过量可能引发胃肠不适或潜在风险，可通过观察症状、调整饮食、补充水分、就医咨询等方式应对。 1、观察症状 食用后24小时内注意是否出现腹痛、腹泻或皮肤瘙痒等过敏反应，轻微不适可通过暂时禁食缓解。 2、调整饮食 暂停食用杏子及其他高酸性水果，选择易消化的米粥、馒头等食物，帮助稳定胃肠功能。 3、补充水分 适当饮用温水或淡盐水预防脱水，若出现腹泻可口服补液盐维持电解质平衡。 4、就医咨询 持续呕吐、剧烈腹痛或过敏症状需及时产科就诊，必要时完善过敏原检测或胃肠评估。 孕期饮食建议选择苹果、香蕉等温和水果，避免过量进食杏、山楂等可能刺激子宫收缩的食物，出现异常症状应优先联系产检医生。