过敏性鼻炎患者需避免接触过敏原、过度使用鼻喷剂、吸烟及食用易致敏食物。常见禁忌主要有花粉接触、药物滥用、环境刺激、饮食不当。 1、花粉接触 花粉是常见过敏原，患者外出应佩戴口罩，避免在花粉浓度高的季节长时间户外活动，回家后及时清洗鼻腔和衣物。 2、药物滥用 长期使用减充血鼻喷剂可能导致药物性鼻炎，建议遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松或抗组胺药如氯雷他定。 3、环境刺激 烟雾、粉尘等刺激物会加重症状，需保持室内清洁，使用空气净化器，避免接触宠物皮屑、螨虫等过敏原。 4、饮食不当 牛奶、海鲜等高蛋白食物可能诱发过敏反应，建议记录饮食日记，发现可疑食物后避免食用，可补充维生素C增强免疫力。 过敏性鼻炎患者应定期清洁家居环境，适度锻炼增强体质，症状持续或加重时需及时就医进行过敏原检测和规范治疗。