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中山大学附属肿瘤医院

妇科简介

妇科作为外科系统的重要组成部分。30多年来,历经几代著名妇科肿瘤界老教授、老专家的不懈努力及辛勤耕耘,培养了一批具备娴熟手术操作技能的妇科医师队伍,以雄厚的临床实力,担负着繁重的临床工作,并承担了妇科肿瘤的科研和教学任务,一直在国内享有盛誉。目前在编医生14人,其中正高职称4人,副高职称4人,中级职称5人。博士研究生导师1人,硕士研究生导师6人。妇科现有两个病区,每个病区设病床35张,共70张病床。

  妇科收治各种妇科良、恶性肿瘤,如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、子宫肉瘤、外阴癌、阴道癌、恶性滋养细胞肿瘤、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。经过40多年的临床实践,对常见的妇科肿瘤的诊治积累了丰富的经验。对各种妇科肿瘤的治疗,尤其是对子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌和外阴癌的治疗保持国内外先进水平。

  宫颈癌是妇科的优势病种,占收治的。我科对宫颈癌根治术手术的方法进行了大胆的改进,特别是输尿管“隧道”的分离方法,使手术时间明显缩短。多年来,我科的专家在国外及全国各地进行手术交流,赢得了同行的广泛赞誉。近年来,还开展了宫颈癌的腹腔镜手术治疗。对早期有保留子宫要求的患者,妇科开展了保留子宫的宫颈广泛切除术;对部分晚期和复发患者,我们开展了盆腔脏器廓清术、粒子介入治疗等,有效治疗了不少难治病例。

  放射治疗在宫颈癌的治疗中占居手术不可替代的地位,我院是全国率先开展宫颈癌放射治疗的医院之一,也是广东省最早开展宫颈癌放射治疗的医院,目前拥有各种放射治疗宫颈癌的先进设备,如直线加速器、后装治疗设施、适形和调强放疗设施。通过我们的努力,将手术、放疗和化疗合理综合应用,使我院宫颈癌患者总的5年生存率达80%以上。

  宫颈癌是可以预防和早诊早治的疾病,我们的另一特色是重视宫颈癌的预防,除在社区开展大规模的人群普查外,还在医院内开设了宫颈病变专科门诊,具备阴道镜检查、宫颈电环切手术(LEEP)等设施,对宫颈癌的癌前病变---宫颈上皮内瘤变(Cervical Intraepithelial Neoplasia,CIN)进行筛查和处理,可有效预防宫颈癌的发生。此外,我们还负责一项HPV(宫颈癌)预防疫苗的临床研究,为实现宫颈癌的一级预防做了大量的工作。

  卵巢癌死亡率高居妇科癌瘤之首。由于组织类型复杂,治疗上需要医师具备丰富的专业知识。彻底的手术是提高卵巢癌患者生存率的关键环节之一。卵巢癌手术复杂,难度大,手术医师除了要掌握妇科的手术技巧外,还需有腹部外科、泌尿外科等手术基础。我院妇科在卵巢癌手术方面积累了丰富的经验,开展了早期癌的全面分期手术和晚期癌的肿瘤细胞减灭手术,对复发卵巢癌的再次减灭手术更是吸引了全国各地的患者慕名前来求医。我们坚韧不拔的“妇科精神”和胆大心细的“岭南派”手术技巧大大提高了手术成功率,挽救了很多晚期和复发患者的生命。

  妇科规范的化疗是治愈卵巢癌和防止术后复发的另一个关键。2007年,妇科制定了新的《妇科肿瘤诊疗指南》,并坚持每周检查《指南》的执行情况,保证了我科的卵巢癌患者能在术后接受规范的化疗。《指南》深受广大妇产科医生的欢迎,并于2010年由人民军医出版社正式出版发行。临床研究证明。腹腔化疗有助于提高卵巢癌患者的生存。妇科于1964年率先在国内探索卵巢癌的腹腔化疗,摸索了各种经腹腔给药的方法,现已形成了一套腹腔给药化疗的安全方法和护理常规。经我科诊治的Ⅰ期卵巢癌5年生存率达90%以上,Ⅱ、Ⅲ期卵巢癌按计划完成治疗者5年生存率达60%,明显高于文献报道的总的5年生存率30-40%。

  妇科在子宫内膜癌和外阴癌的治疗方面也保持着领先水平。手术、放疗、化疗和激素治疗的合理结合,使Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期子宫内膜癌的5年生存率分别达到90%、80%和60%以上。

  外阴癌是一少见癌瘤,我科自建院至今收治了300余例此类患者,积累了难得的经验。外阴癌的标准术式是外阴肿瘤局部广泛切除和腹股沟淋巴结清扫术。腹股沟淋巴结清扫术后易出现伤口裂开、感染、积液和下肢水肿等并发症,严重影响患者生活质量,延长住院时间。我科正在开展外阴癌的前哨淋巴结检测技术,已积累了近20例的经验,这一技术有可能使相当一部分早期外阴癌患者避免行腹股沟淋巴结清扫术,从而免受该手术术后并发症的痛苦。此外,我科还开展了外阴癌手术的皮瓣转移术,进行外阴癌手术后的外阴整形,提高了患者术后生活质量。

  妇科医疗、科研之间相辅相成,互相促进。除了抓好临床工作外,妇科还十分重视开展科研工作,加强内涵建设。近5年承担国家卫生部、省市级和中山大学科研项目15项,每年在全国核心期刊及SCI收录杂志发表论文10余篇。探索的内容涉及宫颈癌的新辅助化疗、宫颈癌化疗与放疗结合的合理性、宫颈癌的筛查和早期诊断、如何提高卵巢癌的化疗疗效等热点问题。还参加了多项国内、国际多中心临床研究,如腹腔热灌注化疗、晚期复发性卵巢癌Yondelis单药化疗、宫颈癌四价疫苗、pazopanib卵巢癌巩固性治疗在中国女性的安全性和有效性试验。

妇科还主编了《卵巢恶性肿瘤的诊断和治疗》、《子宫颈癌诊断和治疗》、《外阴肿瘤的诊断与治疗》、《妇产科新手术学》、《妇科肿瘤学》等著作。

  妇科积极加强与国内外同行的交流与合作。多次邀请国内外著名教授前来讲学。中山大学肿瘤医院妇科的专家曾先后到加拿大、澳洲、香港等地进行学术交流,曾成功主办了第四界全国暨国际妇科肿瘤学术会议。自2002年起,每年举办一次国家级妇科肿瘤继续教育学习班,学员来自全国各地。2005年8月25日在宫颈癌及癌前病变学习班期间,中华医学会妇科肿瘤学分会,在我院举行了“妇科肿瘤华南交流培训中心”挂牌仪式,使我科正式成为全国六个培训中心基地之一。2010年7月23-24日,广东省抗癌协会妇科肿瘤专业委员会在我院举行成立仪式,我科刘继红教授出任第一届主任委员。

  妇科目前已有一支具有良好医疗、科研及教学素质的队伍。承担大学本科生、研究生等多种教学任务。每年接受来自全国各级医院进修医生近20余人,进行妇科肿瘤理论和手术操作的系统培训,他们返回各自的医院后,大多成为治疗妇科肿瘤的主要技术力量。我科亦选派中青年骨干前往美国、澳洲、日本、香港等地培训,吸收国内外先进理念和先进技术,增强自身的实力。

  妇科将学科发展定向于保持和巩固中山大学肿瘤医院妇科的临床优势,并着力开展一些与临床相关的基础研究。力求使我科的临床科研水平步上新台阶,更好地为患者服务。
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科室医生

(共14位)
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疑难妇科肿瘤的诊治。
妇科肿瘤的诊治。
妇科肿瘤的诊治,妇科肿瘤常规手术。
妇科肿瘤的诊断、手术治疗和综合治疗。
各种妇科肿瘤的腹腔镜诊治手术以及电刀技术。
各种妇科肿瘤的诊断和治疗,子宫颈癌、卵巢癌、外阴癌和子宫内膜癌的诊断和治疗(包括手术、化疗等)。
子宫颈的恶性肿瘤、子宫体的恶性肿瘤、外阴及阴道恶性肿瘤、卵巢恶性肿瘤、滋养细胞肿瘤(恶性葡萄胎、绒癌等)以及妇科良性肿瘤如子宫肌瘤、卵巢肿瘤。
妇科肿瘤的诊断与治疗,人乳头状瘤病毒(HPV)感染。
妇科肿瘤的诊断与治疗。
各种常见妇科恶性肿瘤的诊断和治疗。擅长局部晚期恶性肿瘤的根治手术、良性及早期恶性肿瘤的微创手术治疗。

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扬帆国际认证之路---台湾台中荣民总医院王约翰主任ISO15189/CAP实验室认证经验分享有感

现今世界发展全球化、多元化,社会要求亦不断提高,为实现我中心“建立国内综合实力最强、国际一流的肿瘤学医教研基地”的目标,病理科为了提高专业和社会认可度,并与国际接轨,准备在医院大力支持下启动实验室CNAS(ChinaNationalAccreditationServiceforConformityAssessment,中国合格评定国家认可服务)和CAP(CollegeofAmericanPathologists,美国病理学家学会)认证工作。今年7月病理科组织五名员工参加全国医学实验室认证内审员成都培训班,详细了解CNAS医学实验室认可的目标要求、工作流程及前期准备等相关知识。2014年8月20日,台湾台中荣民总医院病理检验部王约翰主任在病理科会议室应邀进行了ISO15189实验室认证和CAP实验室认证经验分享。他所在台中荣民总医院病理检验部在2007年之前先后通过了ISO15189实验室认证及CAP实验室认证,是台湾地区最早通过双认证的医院病理科之一。讲座由云径平主任主持,参加讲座的听众除了我院病理科的医生和技术员外,还有我院检验科刘万里主任及兄弟医院包括中山一院、中山二院、中山三院、广东省人民医院、南方医院、珠江医院、广医二院等病理科主任及同行60余人。讲座分为上下午两场。上午,王主任从实验室认证意义、认证内容及相关流程等方面介绍了实验室认证情况,并针对认证过程中的实际问题进行了解读。强调了认证核心目的是以患者为中心的理念,重点介绍CAP和TAF(TaiwanAccreditationFoundation,台湾认证基金会)的医学实验室认证,CAP是以CLSI、CLIA:88为认证准则,按美国国家标准对实验室开展的所有项目进行认证并要求两年一次审核,TAF是类似于CNAS的组织,以ISO15189为认证准则,按本国或本地区标准对实验室所申报的项目进行认证并要求三年一次审核。CAP与TAF实验室认证工作流程均包括认证前的准备,提交申请、启动认证程序、完成现场检查,认证之后的年度内审、现场复审、PT(ProficiencyTesting,室间质评)三大部分。下午,王主任主要介绍了如何建立质量管理系统(QualityManagementSystem,简称QMS)并以10多种事例详细讲解了认证的具体要求。质量管理涉及组织与管理、人员、仪器设备、外部的供应和服务、检验程序、文件管制、室内室间质评、持续改善、顾客满意度、信息管理、设备和安全等方面。建立QMS需经过质量控制、质量保证、质量管理系统、质控成本管理、全程质量管理五个阶段,具体操作可按PDCA(Plan、Do、Check、Act)模式逐步实现。在解读PDCA模式时,王主任再三强调PDCA模式并不是循环,而是一个完整的过程,ACT是执行而不是我们理解的行动,帮助我们走出了误区。最后,王主任总结到实验室认证成功看似繁琐但有规律可循,总体步骤归纳为“说我所做、做我所说、写我所做(saywhatyoudo,dowhatyousay,recordwhatyoudid)”,只要在全员共同努力下制定和完善各种规则性和流程性文件,按文件操作并做好记录,实验室认证成功并非难事。不知不觉,7个小时的讲座结束了,参会人员的学习兴致却依旧高涨,王主任耐心回答了大家的疑问。最后,病理科云径平主任对王约翰主任来穗传经送宝表示感谢,双方均表示此次交流仅仅只是开始,以后一定会在实验室认证及临床病理诊断等方面进行更多交流。王主任的讲座让我们重新审视自己,与认证的实验室比较仍然有较大的差距,但我们具备一流的硬件和技术实力,实验室质量管理工作已有一定基础。王主任的实验认证分享更像是一支强心针。病理实验室认证虽然是一项艰巨繁杂的工作,为了以患者为核心的服务理念和国际化实验室质量管理要求,我们有信心和有决心尽快完成这项工作,实现病理实验室的标准化,中肿病理科定能扬帆国际认证之路!(病理科许颖阳霞撰文,胡婉明摄影)

我中心2014年度国家自然科学基金评审结果出炉

近日,国家自然科学基金委发布评审结果,我中心共有39个项目获2014年度国家自然科学基金立项资助,总资助金额2699万元。其中重点项目2项,杰出青年基金1项,面上项目19项、青年科学基金项目17项。据统计,今年我中心申报数126项,实际资助率为31%。值得可喜的是,杰出青年基金保持了五年来每年一个的良好势头。重点项目继2012年后又一次连中两元。

国际出版集团 Elsevier执行出版官Sarah Jenkins 女士来访我中心

(国际办报道)2014年8月6日,国际出版集团Elsevier卫生健康医学部的执行出版官SarahJenkins女士在Elsevier北京分部总经理刘宝印先生的陪同下访问我中心。访问期间,Jenkins女士做了一场精彩的讲座,与我中心的各位同事分享学术论文成功发表的宝贵经验。8月6日上午,徐瑞华院长代表我中心对SarahJenkins女士的到来表示了热烈的欢迎,双方进行了友好的会谈。基于合作共赢的出发点,徐院长与Jenkins女士共同探讨了Elsevier出版集团与中国临床肿瘤学会(CSCO)的合作机会等一系列议题。Jenkins女士感慨于中国肿瘤学家近年来取得的辉煌成绩,并向徐院长表达了与我中心以及中国临床肿瘤学会进一步合作的强烈意愿。结束与徐院长的会晤后,Jenkins女士出席了在远程会议中心召开的专家交流会。会议由钱朝南副院长主持。钱教授首先就我中心的整体发展目标、国际化研究方向以及国际合作等方面做了详尽介绍。随后,Jenkins女士就Elsevier招募癌症研究领域杂志编委及审稿人的计划与我中心专家进行初步了解和沟通。病理科云径平教授、实验研究部朱孝峰教授、刘强教授、内科张力教授以及影像与微创介入中心张振峰教授参加了本次会议,并与Jenkins女士就相关问题交流了看法。为了提高我中心学术论文写作的专业度和国际认可度,进一步与国际接轨,我们邀请Jenkins女士为我中心职工进行了一场精彩的讲座,分享学术论文成功发表的宝贵经验。在医学出版领域积累了超过10年经验的Jenkins女士在她的讲座中介绍了影响科研论文能否顺利发表的因素,并向大家提出了相关的意见与建议。SarahJenkins女士于2002年加入Elsevier出版集团,随后在澳大利亚堪培拉大学获得应用科学学士学位。自Jenkins女士加入Elsevier以来,她在医学杂志领域积累了超过10年的工作经验,与杂志总编和编辑委员会成员共同工作,并了解出版圈中各国杂志的开办与发展情况。作为Elsevier出版集团卫生健康医学部的执行出版官,Jenkins女士主要负责科研论文集的管理工作和杂志的审查工作,她主管的杂志包括:EuropeanJournalofCancer,Radiotherapy&Oncology,GynecologicOncology。在她的工作中,她需要与许多癌症协会合作,这些协会包括ECCO-欧洲癌症组织,欧洲癌症研究和治疗组织,欧洲癌症研究协会,欧洲放射治疗与肿瘤协会以及妇科肿瘤协会。

我中心徐瑞华院长访问深圳华大基因研究院,共商未来合作计划

8月7日,应深圳华大基因研究院的创始人杨焕明院士的邀请,中山大学肿瘤防治中心徐瑞华院长、曾木圣副院长、分子诊断科邵建永主任、科教处周昕熙副处长等一行数人,赴深圳华大基因研究院进行访问。华大基因主席杨焕明院士、研究院副院长张秀清、助理总裁殷波、华大医学执行副总裁易鑫等予以热情接待。徐瑞华院长一行参观了华大基因临检中心与CG实验室,主要了解了华大基因在科学技术、产业化发展等方面取得的成果以及与我中心合作的详细情况。座谈会上,双方就目前的联合实验室项目及科研合作进行了简单总结,认可并赞赏对方的工作成绩和效率,并达成了以下共识。1.共同参与国际肿瘤基因组学大会;2.合作研究和推广无创肿瘤基因检测技术;3.联合启动和参与“十三五”百万跨组学肿瘤研究项目;4.以华大基因-中山大学肿瘤中心联合实验室为依托,以遗传性肿瘤基因检测技术为引导,加强转化医学研究,推动成果应用,指导肿瘤临床个体化与精确治疗,提高治愈率和患者生活质量。同时,在管理机制上探索建立更加高效的双边合作模式。最后,徐瑞华院长欢迎杨焕明院士近期对中山大学肿瘤防治中心进行回访,希望通过双方的密切交流,开展双边合作,在国际国内肿瘤基因组研究中占据领先地位,产出原始创新性成果。 

2014年,中山大学肿瘤防治中心再次吹响引进人才集结号

人事处报道“大学与大学之间的差距,在相当大的程度上就是师资队伍的差距,特别是一流人才、领军人才资源上的差距”,中央“千人计划”专家田国强教授认为,“国内外的历史经验表明,真正顶尖的人才不是招来的,而是请来的。”我中心从1997年起实施引进人才计划,曾益新院士作为中心引进的第一批人才,大力推动人才引进工作,并得到中山大学校领导的鼎力支持,至2014年,共引进中山大学“百人计划”人才30位,入选中组部千人计划人才5位(创新人才3位,青年千人1位,短期千人1位)。之前的十多年,是我中心引进海外高层次人才的“黄金机遇期”,通过人才引进,打破了学科的封闭性和壁垒性,中心吸引和聚集了一批国际化的学科带头人和学术骨干,引进人才成为加快中心建设、提升核心竞争力与整体实力的重要保障。随着中心事业的发展,我们`充分认识到:人才引进,尤其是青年杰出人才引进,是我中心未来十年学科发展建设的战略聚焦和关键举措,当前和今后将是中心引进海外高层次人才的“跨跃式发展期”。国家重点实验室应当是顶尖人才集结地,2014年中心得到学校许宁生校长的大力支持,研究部增加实验空间2000平方米,人才施展平台实力进一步提升。中心徐瑞华院长再次吹响引进人才集结号,以华南肿瘤学国家重点实验室为依托,以全职引进海外高层次杰出青年人才和高端研究团队为重点,引进与肿瘤研究发展相适应的基础研究、转化研究、生物信息等专业的急需紧缺人才,形成华南肿瘤学国家重点实验室“大人才”的团队合力,将肿瘤学科整体做强做大。中心创新人才引进工作机制,建立科学的评价体系和聘期考核制度,人才引进具体举措如下:理念创新,引进人才“以用为本”;打造有利于吸引和聚集高层次顶尖和领军人才的生态环境:研究平台拓展、和谐人文环境、学术研究制度保障、薪酬待遇保障、管理服务提升;借助平台,内外发力宣传引进:在SCIENCE杂志、哈佛大学中国留学生交流平台、ChinaJob等媒介发布招聘高层次人才信息,在中心内部向专家教授们发出推荐优秀人才邀请;建立海外杰出人才数据库,定期联络,了解人才需求,及时解惑答疑,邀请杰出人才到中心交流访问。通过以上措施,人才引进工作取得良好效果,中心上半年已引进或正在引进的青年杰出人才已达7位,杰出青年人才高地已初具规模。

科学抗癌 关爱生命--结直肠癌义诊活动

4月15日至21日是第二十届全国肿瘤防治宣传周,主题是“科学抗癌,关爱生命”。中山大学附属肿瘤医院结直肠科联合广东省省抗癌协会大肠癌专业委员会举行“科学抗癌,关爱生命”大型系列公益活动,积极响应防癌宣传周口号,以实际行动惠及民生,回报社会。4月16日下午14:50时,结直肠癌义诊活动正式开始还有10分钟,已有不少市民等候咨询。15时,义诊正式开始,咨询的市民开始越来越多,专家非常耐心细致地为前来咨询的市民察看体检报告,提出切实可行的解决方案,热情地解答了市民对肠癌相关的各类疑问。为了这次义诊活动专门印刷了100多本我科总结归纳的科普小册子,现场派发。万德森教授还专门写了一篇名为“科学抗癌,关爱生命”的科普文章,指导患者改变自身的不良生活习惯,科学防癌。在2个多小时的活动中,接诊近百名患者,有效解决了咨询者的一些实际问题,受到广大群众欢迎。

科学防癌 从饮食开始

4月15日,结直肠科郑美春护长为白云区人和镇的居民做科学防癌的健康讲座,在场的几十名居民及卫生院的工作人员一同聆听了郑护长精彩的讲解。为了让更多市民学习到科学饮食的防癌方式,郑美春护长在4月17日于中山大学肿瘤防治中心23楼电教室举行第二场的科学饮食讲座。郑护长选择从最生活的饮食开始讲解,从选择防癌食材到合理的食物保存法、食物清洗法以及食物烹调法等,非常细致地教你如何做到健康生活,远离癌症。讲座结束后,听众们对郑护长精彩的讲解表示感谢。郑护长的讲解深入浅出,趣味性强,使广大听众受益匪浅。大家纷纷表示希望往后可以继续举办类似的讲座。讲座在热烈的气氛中结束。

2014年造口康复知识讲座

中山大学肿瘤医院结直肠科在万德森教授带领下,一直以来重视造口者的生活质量,举办造口康复知识讲座的目的是希望造口者能更好地适应有造口的新生活。参加造口康复知识讲座的朋友,在获得造口护理、防癌知识的同时,也能认识更多的造口朋友,给自己的生活添姿彩。时间:2014年4月17日(星期三):15:00-17:00地点:广州市东风东路651号,中山大学肿瘤医院23楼电教室主讲人:郑美春主任护理师主讲内容:1.饮食与防癌2.造口周围刺激性皮炎的的预防及护理欢迎参加!中山大学肿瘤医院结直肠科2014年4月15日

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化疗后头疼正常吗

治疗食管癌的放疗方式之一就是普通放疗,它对正常组织的伤害比较大,所以应用比较少。比普通放疗更好的是适形放疗和强调放疗,这几种放疗方式对周围正常组织的损伤相对较小,另外还包括立体定向放疗,这种放疗方式几乎不会损伤周围健康组织。
车嘉铭
车嘉铭 副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院

食管癌的分期

食管癌的分期主要分为三种,分别是早期、中期和晚期,其中早期食管癌包括0期和Ⅰ期,中期食管癌包括Ⅱ期和Ⅲ期,晚期食管癌包括Ⅳ期。早期患者一般没有明显的症状,可以直接在腔镜下切掉内膜;中期患者需要以手术治疗为主;晚期患者则是以放疗和化疗为主。
车嘉铭
车嘉铭 副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院

什么是乙状结肠腺癌

发生在乙状结肠的恶性肿瘤是乙状结肠腺癌,具体分析如下:乙状结肠癌归根结底属于结肠癌当中的一种类型,多发病于50岁以上的中老年人,具有家族史的特点,可能是由结肠息肉、结肠疾病等恶变发展过来的,发病后随着病情发展的阶段不同,从而出现诸多不适以及损伤。乙状结肠癌在发病的最初期,患者可能会出现腹胀、消化不良等不适症状,但是这
车嘉铭
车嘉铭 副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院

食管癌的饮食注意

一旦患上食管癌这种疾病,患者需要多吃些新鲜的蔬菜和水果,确保身体摄入足够的维生素和纤维素。再就是要避免吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物,还要做到荤素搭配,不要总是吃素食,也不要总是吃荤食,另外进食时要细嚼慢咽。
车嘉铭
车嘉铭 副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院

食管癌的预防措施

想要预防食管癌,平时得少吃富含大量亚硝酸盐的咸菜,也不要总是吃特别烫的食物以及很硬的食物,以免对食道黏膜造成损伤,加大食管癌的发病率。除此之外,患者还要多参加体育运动,并且要定期到医院去做身体检查。
车嘉铭
车嘉铭 副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院

食管癌的预防方法有哪些

想要预防食管癌,首先要注意改变不良的生活习惯,如避免吃得过饱、过快,避免吃滚烫的食物,戒烟戒酒等;平时还应多吃香菇、玉米、红薯等具有防癌抗癌作用的食物;定期进行癌症筛查,发现异常时积极治疗,也可以降低食管癌的发病率。
车嘉铭
车嘉铭 副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院

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女性常吃杏仁的好处

女性常吃杏仁的好处是有助于维持健康的皮肤和头发。杏仁富含维生素E和抗氧化物质,这些营养成分有助于保护皮肤免受自由基和环境污染的伤害,减缓皮肤老化的过程,使皮肤看起来更加亮泽和年轻。另外维生素E也有助于保持头发的健康,减少头发断裂和分叉的问题。 杏仁还富含健康脂肪酸和蛋白质,是女性维持健康体重和增加饱腹感的理想零食选择。研究表明,适量的杏仁摄入有助于控制血糖水平,减少食欲和减轻体重。由于杏仁富含纤维和蛋白质,它们也有助于促进消化系统的健康,预防便秘和其他消化问题。 女性常吃杏仁可以帮助维持皮肤和头发的健康,控制体重,促进消化系统的健康。将杏仁作为日常健康饮食的一部分是非常有益的。
朱明炜
朱明炜 主任医师

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