帕金森病人可通过生活照料、饮食调整、运动康复、用药管理和心理支持等方式护理。帕金森病是一种慢性神经系统退行性疾病，主要表现为震颤、肌强直和运动迟缓等症状。 1、生活照料 为病人提供安全的生活环境，移除地面障碍物，在浴室和楼梯安装扶手。协助完成穿衣、洗漱等日常活动，选择易穿脱的衣物和防滑鞋。建立规律的作息时间，避免过度疲劳。定期监测病人步态和平衡能力，预防跌倒。 2、饮食调整 提供高纤维饮食如燕麦、西蓝花等预防便秘，每日饮水1500-2000毫升。食物应切成小块或做成糊状，避免呛咳。限制高蛋白饮食与左旋多巴类药物同服，间隔1-2小时。可适当补充维生素E、辅酶Q10等抗氧化营养素。 3、运动康复 指导病人进行太极拳、散步等低强度有氧运动，每周3-5次。针对肢体僵硬可做关节被动伸展，每次10-15分钟。进行面部表情、发音等训练改善面具脸和构音障碍。使用音乐节拍器辅助步态训练，每次20-30分钟。 4、用药管理 严格遵医嘱按时服用左旋多巴制剂如多巴丝肼片、卡比多巴片等。记录药物疗效和副作用，如异动症出现需及时复诊。避免突然停药导致恶性综合征。注意多巴胺受体激动剂如普拉克索可能引起嗜睡等不良反应。 5、心理支持 鼓励病人参与社交活动，减轻抑郁焦虑情绪。采用认知行为疗法改善负面思维。家属需耐心倾听，避免催促病人。可参加病友互助小组分享照护经验。定期评估病人心理状态，必要时寻求专业心理咨询。 护理帕金森病人需要长期坚持，家属应学习疾病相关知识，定期陪同病人复诊。保持居家环境明亮整洁，使用大字标签帮助识别物品。记录病人症状变化和用药情况，为医生调整治疗方案提供参考。注意观察吞咽功能，必要时改为软食或流质饮食。夜间可安装小夜灯防止起夜跌倒，白天适当晒太阳调节睡眠节律。